<구두를 신는 직장인들의 발목통증, 발목통증의 치료방법>발목통증 치료방법
직장인들의 경우 대부분이 정장에 구두를 신고 일을 하게 됩니다.
구두를 신을 경우 발목통증이 생기는데
발목통증이 지속적으로 오래갈 경우 발목염좌를 검사 할 필요가있습니다.
그중 발목통증 일으키는 대표적인 질환은 발목염좌로 통증이
2주일 이상 지속된다면 반드시 병원을 찾아야 하는 질환입니다.
발목염좌란 발목이 삔 것을 발목염좌라고 하는데 발목관절
내 인대에 무리가 생겨 손상이 된 상태를 말합니다.
이러한 발목통증 원인 으로는
먼저 발목 또는 발에 무리를 줄 수 있는 불규칙한 바닥을 디딜 경우에 통증이 생기며,
신발 뒷축이 닳아진 신발을 신어 뒷축에 연결된 인대에 무리를 가할 경우도 마찬가지로 통증이 생깁니다.
이외에도 발목에 무리가 가도록 운동을 하는 경우, 팔자걸음이라던지 옳지 못한 걸음걸이로 걸을 경우,
체중이 많이 나가 발목관절에 무리를 줄 경우 등이 발목통증에 발병요인입니다.
이러한 통증이 있음에도 불구하고 방치해둔다면 출혈 또는 멍 그리고 퇴행성 관절염까지
이어 질 수 있어 반드시 치료가 필요합니다.
발목통증 치료 방법으로는 약물요법과 얼음찜질, 압박붕대, 발목보조기 등의
물리요법을 시행하거나 발목인대의 손상이 심하거나 그로 인한 관절염이 발생했을 경우
관절내시경 수술을 통해 병변부위를 치료하게 됩니다.
제때 치료 받지 않아 발을 퇴행성관절염까지 이어지는 발목통증의 발목염좌는
될 수 있는 만큼 발목염좌는 조기에 예방하고 치료하는게 중요합니다.
<구두를 신는 직장인들의 발목통증, 발목통증의 치료방법>발목통증 치료방법-연세사랑병원-
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