<회저근어깨파열이란?>오십견과 착각하는 회전근어깨파열
회전근개 파열은 어깨를 고정하는 힘줄의 일종인 회전근개의 일부가 찢어지면서 발생하는 질환.
운동하기 좋은 계절인 요즘 골프 야구 등 중년층이 어깨 관절을 움직이는 운동을 하면서 많이 생긴다.
증세는 오십견과 비슷하다.
방치하면 회전근개가 완전히 끊어져 어깨가 고정되지
않고 불안정해지면서 어깨를 거의 움직일 수 없다.
회전근개파열 초기단계에는 약물 및 주사요법과 물리치료로 치료를 하지만,
방치할수록 파열부위가 커지기 때문에 대부분 관절내시경 수술이 필요한 경우가 많다.
관절 내시경수술은 기존의 수술법처럼 큰 절개를 하지 않고 1cm 정도의
구멍을 통해 관절 내부를 내시경으로 보면서 어깨의 찢어진 부위를 봉합하는 수술법이다.
CT촬영이나 MRI로도 정확히 파악되지 않는 증상까지도 직접 육안으로
확인하면서 진단과 동시에 수술을 할 수 있다는 장점이 있다.
회전근개파열을 예방하기 위해서는 우선 자신의 나이에 맞도록 운동량을 조절하고,
갑자기 어깨를 위로 들어올리거나, 던지는 포즈는 자제하는 것이 좋다.
운동시작 전 어깨를 풀어주는 스트레칭으로 관절부위의 온도를 높이고,
유연하게 만들고 난 뒤 시작하는 것이 좋다.
<회저근어깨파열이란?>오십견과 착각하는 회전근어깨파열-연세사랑병원-
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