허벅지 운동이 중요한 이유 반장슬에 있었네 - 휜다리교정전문 송파구정형외과의 연세사랑병원

 

허벅지 운동이 중요한 이유 반장슬에 있었네

 

 

 

운동만으로도 휜다리를 교정할 수 있다면?

아마 휜다리를 앓고 있는 분들이라면

수술을 하지 않아도 운동으로 교정할 수 있다는 생각에

 

엄청난 노력을 쏟을 것입니다.

휜다리도 반장슬! 이 반장슬의 경우에는 운동으로 충분히 예방과 치료가 가능합니다.

하지만 외반슬이나 내반슬은 운동으로는 교정하기는 힘듭니다.

  

 

운동으로도 교정이 가능하다는 반장슬에 대해서 알아봐요.

반장슬은 무릎관절이 뒤로 휘는 휜다리로

다른 휜다리와 다른 방향으로 휘는 것이 특징적입니다.

 

이런 반장슬은 운동으로 교정을 할 수 있다니 신기하실텐데요.

허벅지의 앞쪽과 뒷쪽을 고루 운동을 해주게 되면

반장슬은 서서히 교정이 됩니다.

 

 

반장슬을 교정할 희망이 보이신다구요?

하지만! 반장슬의 증상이 이렇게 열심히 운동함에도 불구하고

점점 악화가 진행이 된다면 전문의에게 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

 

휜다리의 경우 빠르게 조치를 취하지 않으면 더 휘어

고통을 주기 때문에 반장슬 또한 증상이 호전되지 않는다면

전문적인 진단과 치료와 함께 생활속에서 꾸준한 운동으로 반장슬을 예방하고 치료가 가능합니다.

 

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