휜다리 반장슬을 운동으로 교정이 가능하다?
요즘 여성들은 휜다리와 고군분투중이죠.
여성이라면 누구나가 예뻐보이고 싶지만..
휜다리때문에 청바지.. 이쁜 치마도 못입고..
통이큰 치마나 바지로 휜다리를 가리는 경우가 많아지고 있습니다.
그중에서도 반장슬이라고 알고 계신가요?
반장슬은 휜다리 중 하나의 증상인데요.
무릎이 뒤쪽으로 밀린 상태를 반장슬이라고 해요.
이런 반장슬 외에 외반슬, 내반슬이 있는데요.
외반슬과 내반슬은 교정기를 통해 치료를 해야하지만
휜다리 반장슬은 다리운동을 하여 근력을 강화 시켜
휜다리인 반장슬로부터 건강한 무릎을 지킬 수 있다고 해요..
허벅지 근력운동을 하면 다른 휜다리 증상때보다 더나은 효과를 볼 수 있어요.
휜다리는 다른 질환도 마찬가지겠지만
점점 악화되면 교정되는 시간도 길어지고
다시 회복하는 시간도 길어지게 됩니다.
그렇기 때문에 휜다리인 반장슬과 같은 질환이 보인다면
전문의를 찾아가 진단을 받은 후
휜다리 증상에 맞게 치료를 받는 것이 필요합니다.
휜다리 반장슬을 운동으로 교정이 가능하다?의 원미구정형외과 연세사랑병원
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