아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

어깨 관절은 회전 운동의 범위가 매우 넓은 곳입니다. 정상적인 관절이라면 어깨를 움직이는 데 큰 문제가 없지만, 어깨가 뻣뻣하고 통증으로 인해 불편함을 느끼게 된다면 문제가 무엇인지 따져보아야 합니다. 대표적인 어깨질환인 오십견은 어깨 통증 및 운동 제한을 일으키는 대표 질환으로서, 중장년층의 대표 질환으로 알려져 있습니다. 하지만 나이를 불문하고 최근에는 젊은 층의 환자도 꾸준히 늘어나고 있는 추세이므로 특히 주의가 필요합니다. 오늘은 어깨가 뻣뻣하고 통증이 지속될 때 의심해 보아야 할 질환, 어깨 오십견의 원인과 치료법은 무엇인지 다루어 보겠습니다. 어깨 오십견은 특발성 오십견과 이차성 오십견으로 구분할 수 있다. 오십견은 어깨 관절을 감싸고 있는 주머니인 관절낭에 염증이 생기면서 발생하는 곳입니다...

어깨는 일상생활에서 사용량이 매우 많은 관절로 특별히 운동을 하지 않더라도 하루 평균 움직임이 3000~4000회에 달합니다. 게다가 스트레스로 근육 수축이 자주 일어나기 때문에 어깨통증이 발생하는 일은 매우 흔한데요. 어깨통증으로 팔을 움직이기 힘든 상황이 지속된다면 나이를 불문하고 초기 오십견 증상이 아닌지 검사를 받는 것이 안전합니다. 어깨 관절이 굳는 오십견 오십견의 정확한 명칭은 유착성 관절낭염으로 50대에 주로 발병해 오십견으로 더 널리 알려졌으며 어깨가 얼어붙는 것 같아 동결견이라고도 불립니다. 어깨통증 질환 중 가장 유병률이 높아 매해 70만 명 이상이 오십견치료를 받고 있습니다. 그러나 전체 환자 중 20%는 10~40대이며 해가 갈수록 발병 연령대가 낮아지는 추세로 누구에게나 발병할 수..

원활한 어깨 가동을 위해 관절은 쉴 새없이 움직입니다. 어깨는 우리 몸 중에서 유일하게 360도 회전이 가능한 곳으로서 쓰임이 많은 곳 중 하나입니다. 관절과 힘줄, 근육 등이 복잡하게 이루어져 있고 유기적으로 기능을 수행하며 어깨를 움직일 수 있게 됩니다. 운동 범위가 넓은 관절인 만큼 쓰임이 많으며 다양한 질환에 노출될 수 있는 곳이기도 합니다. 특히, 오십견은 어깨 통증을 일으키는 대표 어깨 질환으로서 널리 알려져 있습니다. 오늘은 방치하면 안되는 어깨통증, 오십견의 치료 방법에 관해 다루어 보겠습니다. 어깨 관절낭의 염증이 유발하는 오십견 오십견은 50세 이후에 발생하는 어깨 질환으로 알려져 있습니다. 정확한 명칭은 ‘유착성 관절낭염’입니다. 어깨관절을 감싸고 있는 관절낭이 유착되어 염증이 생겨 ..

일상에서 흔히 겪는 어깨통증, 단순한 증상이라 생각할 수 있으나 특정 질환의 신호일 수 있습니다. 어깨 관절은 관절 중에서도 운동 범위가 가장 넓고 복잡한 구조로 되어 있어 단순하게 원인을 찾는 것이 쉽지 않습니다. 어떤 질환이든 조기진단이 중요합니다. 어깨 통증을 유발하는 대표 질환들의 증상을 알고 이를 토대로 문제가 있는 것은 아닌지 병원을 통해 방문하여 적극적인 치료를 하는 것이 중요한데요. 따라서 오늘은 어깨통증을 유발하는 대표 질환 세 가지에 관해 알아보고 각각 어떠한 특징이 있는지 다루어 보도록 하겠습니다. 2. 어깨 통증 원인 질환 (1) 회전근개파열 어깨에는 회전근이라는 근육이 있습니다. 극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근 총 4개의 근육으로 이루어진 이 근육은 각각 균형을 이루며 어깨 뼈..

부상을 입거나 사고가 난 것도 아닌데, 어깨가 아프기 시작하더니 시간이 갈수록 통증이 심하고 나중에는 팔을 들어올리지 못하는 증상이 나타난다면 ‘오십견’ 일 가능성이 높습니다. 오십견은 어깨 통증을 유발하는 대표적인 질환으로 알려져 있으나 특정한 원인 없이도 나타날 수 있는 질환이므로, 대비하기가 쉬운 질환은 아닙니다. 확실한 것은 증상을 방치할수록 큰 불편함이 따르게 된다는 것입니다. 오늘 이 시간에는 오십견이 나타나는 이유와 진단 및 대처 방법에 관해 다루어 보도록 하겠습니다. ■ 관절낭의 유착으로 통증을 유발하는 질환, 오십견 오십견은 특별한 부상이나 외상 없이도 어깨가 아프고 어깨 운동 범위에 문제가 발생하는 질환을 말합니다. 오십견은 관절 조직의 염증과 관련이 있는데, 주로 관절에 있는 관절낭이..

어깨 관절은 척추 관절, 고관절과 함께 신체를 대표하는 중요한 역할을 하는 관절입니다. 육체 노동은 물론 운동과 스포츠 그리고 일상 생활을 하는 데 두루두루 쓰이는 곳입니다. 쓰임이 많은 곳일수록 여러가지 질환에 노출되기 쉽습니다. 실제로 어깨 관절은 그만큼 다양한 질환에 노출되기 쉬우며, 이 중에서 회전근개파열은 어깨통증질환을 대표하는 질환이라 할 수 있습니다. 흔히 나타난다고 하여 방치할 것이 아니라 제대로 대처해야 하는 질환입니다. 이번 시간에는 어깨회전근개파열의 특징과 비슷한 질환인, 오십견과는 어떤 차이점이 있는지에 관해 설명해 드리겠습니다. ■ 어깨 관절 주위의 힘줄이 손상이 원인, 회전근개파열 신체 중에서 가동범위가 가장 큰 어깨는 그만큼 쓰임이 많은 곳입니다. 360도 회전할 수 있고 힘을..

요즘같이 일교차가 큰 환절기에는 기온에 따라 근육과 관절이 쉽게 경직되기 쉬우며 이는 어깨관절에도 영향을 미칩니다. 어깨통증이 나타나기 쉬운 환절기철에는 주의해야 할 것들이 많은데요. 오늘은 다가올 겨울을 대비하여 미리 알면 도움이 되는 어깨통증을 유발하는 대표질환 몇 가지를 선택하여 소개해 드리려고 합니다. 어깨질환의 대표주자인 , , , , 각각의 원인과 증상은 어떤 것들이 있는지 아래에 자세히 설명해 드리도록 하겠습니다. ■ 오십견의 정확한 원인은 동결견 또는 유착성 관절낭염 오십견은 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생기는 질환입니다. 어깨 관절로 염증이 점차 퍼지며 굳어지는 것이 특징인데요. 주로 50대에 많이 발병한다고 하여 오십견이란 이름으로 불리는 경우가 많으나 정확한 명칭은 ‘동결..

오십견 하면 어떤 것들을 떠올리게 되나요? 극심한 어깨통증과 어깨가 굳어버리는 등의 증상을 떠올리실 겁니다. 어렵지 않게 증상을 떠올릴 수 있는 것은 이미 많이 알려져 있다는 뜻이기도 합니다. 건강보험심사평가원에 따르면 오십견은 전 연령대에서 고르게 발병하곤 하는데, 그 중에서 50대 중년층의 발병률이 34.8%로 가장 높은 수치를 보이고 있다고 합니다. 언제 어떻게 발병할지 모르는 오십견, 치료도 중요하지만 틈틈이 예방도 중요한데요. 오늘은 어깨통증을 유발하는 원인인 오십견의 증상과 치료, 그리고 예방을 위한 운동법에 대해서도 다루어 보도록 하겠습니다. ■ 오십견의 원인 요소는 다양하며, 특별한 원인 없이도 발병할 수 있다 이름처럼 오십견은 주로 50대 전후에서 발병한다고 하여 붙여진 이름입니다. 오십..

다치거나 부상을 입지 않았음에도 어깨에 통증이 발생하고 팔을 들어올리거나 돌릴 수 없게 되어 큰 불편함을 유발하는 오십견은 어깨관절에서 볼 수 있는 대표적인 질환입니다. 흔히 오십견은 증상이 나타나도 시간이 흐르면 저절로 나아진다는 인식 때문에 통증이 나타나도 별다른 대처를 하지 않고 참는 일이 많은데요. 하지만 회복 기간이 1년 이상이 걸릴 수 있고 회복이 되더라도 후유증이 남는 경우가 많으므로 적극적으로 대처하는 것이 좋습니다. 현명하게 오십견을 대처할 수 있는 방법! 오늘 연세사랑병원에서 다루어 보도록 하겠습니다. ■ 관절 힘줄막에 염증이 발생하여 운동제한을 일으키는 질환 오십견이란 말은 50세 이상의 중년층에게 많이 발생한다고 하여 붙여진 것으로 정확하게는 ‘동결견’, ‘유착성 관절낭염’이라 부릅..

자기관리를 위해 운동을 하는 것은 매우 중요합니다. 꾸준한 운동은 건강한 신체와 정신을 만드는 데 도움이 되는데요. 그러나 몸에 무리가 가는 운동을 반복하거나 과도한 빈도로 운동을 자주한다면 우리 몸은 여러가지 이상 신호를 보내게 됩니다. 어깨충돌증후군은 팔을 들거나 어깨 높이로 움직일 때 강한 통증을 유발하여 큰 불편함을 유발할 뿐만 아니라 잠을 못 잘 정도의 강한 통증으로 불면증을 유발할 수 있는 것이 바로 이 질환입니다. 팔을 올릴 때 어깨통증은 몸이 보내는 신호로서 증상이 지속되면 어깨충돌증후군을 생각해 보아야 합니다. 회전근개와 견봉의 마찰로 통증을 유발하는 것이 어깨충돌증후군이다 어깨에는 회전근개라고 불리는 4개의 힘줄이 존재하며 어깨 운동에 적극적으로 관여하고 있습니다. 움직임에 관여하는 회..