어깨충돌증후군 이럴때 의심

어깨충돌증후군 이럴때 의심

 

 

어깨충돌증후군이라는 어깨관절 질환에 대하여 알아보는 시간을 갖도록 할게요.
어깨충돌증후군은 퇴행성 질환으로 분류하긴 하지만 나이와 상관없이 발생할 수 있는 가능성을 가지고 있습니다.
최근엔 운동 열풍이 불면서 운동을 하는 젊은 남성들에게서 발병률이 높아지고 있습니다.
아무래도 젊은 남성들은 건강을 우선적으로 생각하기 보다는 보기 좋은 몸을 만들기 위해서 운동을 하는 경우가 많습니다.
그래서 짧은 기간내에 큰 효과를 보기 위해 너무 열심히 운동을 하다 보면 이것이 어깨충돌증후군을 유발하기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

특히 넓은 어깨를 만들기 위해 어깨를 많이 사용하는 동작을 필요로 하는 운동을 했을 때 더 어깨충돌증후군이 생기기 쉽습니다.
팔을 움직여봤을 때 어깨 부근에 통증이 있거나 혹은 어깨에 뭔가 걸리는 듯한
부자연스러움이 느껴진다면 어깨충돌증후군일 가능성이 있습니다.
또한 특정 동작을 했을 때 증상이 나타나기도 하는데 팔을 위쪽으로 들어 올리거나 뒷짐을 졌을 때
어깨통증이 극심히 나타난다면 이것 또한 어깨충돌증후군일 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

꼭 운동을 할 때에만 어깨를 사용하는 것이 아닙니다. 일상에서 필요로 하는 간단한 동작을 수행하는데에도 어깨는 사용되어지는데요.
어깨충돌증후군이 생기면 옷을 갈아입는 별거 아닌 동작에도 제한을 받게 됩니다. 질환이 생기지 않게 하면서 건강한 몸을 만들기 위해서는
너무 한 부위에만 무리하게 움직이지 않아야 합니다. 어깨충돌증후군의 초기단계에는 약물을 사용한 치료나 물리치료를 통하여
염증과 통증을 감소시킬 수 있습니다. 또한 요즈음 떠오르는 치료법으로 체외충격파 치료법이 있는데 이는 절개가 필요 없는 비수술적 방법으로
입원을 할 필요가 없어 부담 없이 치료를 받을 수 있습니다.