무릎관절에서 나는 소리, 무시해도 될까?

무릎관절에서 나는 소리, 무시해도 될까?

 

 

 

안녕하세요. 1월 8일 날씨가 많이 흐린 수요일입니다. 오늘은 무릎관절에 대한 이야기를
하려고 합니다. 아마 살면서 무릎을 굽히거나 혹은 폈을 때 자신의 무릎관절에서 딱딱거리는
소리를 한번쯤은 들어봤을 것입니다. 하지만 이것을 크게 심각한 증상으로 생각해본 사람은
별로 없을 것입니다. 하지만 이 소리에 우리는 집중할 필요가 있습니다.

하지만 통증을 동반한 무릎관절의 소리, 이것이 포인트입니다. 통증은 전혀 없는데 소리만
나는 경우에는 치료까지 생각할 필요가 없습니다. 이 소리는 무릎 안에 있는 연부조직이나
슬개골이 마찰할 때 나는 것으로 이상한 증상이 아닙니다. 이는 손을 풀때 손가락 관절에서
뚝뚝 소리가 나는 것과 같이 문제가 되지 않는 현상입니다.

그렇다면 통증을 동반한 무릎관절의 소리로 생각해볼 수 있는 질환은 다음과 같습니다

 

* 연골연화증 

* 반월상연골판파열

* 관절염

* 추벽증후군

* 인대의 불안정

 

 

 

 

보통 앉아있다가 일어났을 때, 혹은 걷고 있다가 갑자기 방향을 바꿀 때 무릎관절에서
소리가 날 수 있습니다. 하지만 소리보다는 통증에 주목을 하고 작은 통증이라도 꾸준히
이어진다면 병원을 가보는 것이 좋습니다. 무릎관절에 이상이 있으면 보행을 하는데에도
어려움이 있을 정도로 통증이 극심해질 수 있고 이것이 퇴행성관절염으로까지 연결이 되면
치료에도 어려움이 생길 수 있기 때문에 조기발견, 조기치료가 중요합니다.

 

또한 평소 무릎관절을 어떻게 관리하느냐가 무릎건강과 연결될 수 있는데 등산같은 장시간
해야 하는 운동보다는 가볍게 걷기를 통해서 무릎에 부담이 덜 가면서 튼튼하게 만들어줄 수
있는 운동을 하는 것이 효과적입니다.