강남연세사랑병원
어깨가 아파요 원인궁금하다면!
안녕하세요!! 강남연세사랑병원에서 인사드립니다.
봄에는 어깨에 통증을 호소하며 병원에 내원하시는 분들이 증가합니다.
겨우내 경직됐던 어깨 관절 사용량이 늘어나기 때문인데요.
특히, 어깨는 하루에 3000회 이상 움직일 정도로
사용량이 높으며, 우리 신체 중 유일하게 360도 회전이 가능합니다.
이렇게, 사용 빈도와 범위가 넓은 만큼 어깨 질환에 노출되기 쉬운데,
대표적인 어깨질환으로는 석회화건염이 있습니다.
석회화건염이란?
석회화건염이란 어깨의 힘줄이 손상되거나 부분적으로
파열되고 퇴행성 변화가 오기 시작하면서 혈액 순환이 제대로
이루어지지 않아, 어깨에 칼슘이 쌓여 석회가 침착되는 질환을 말합니다.
이는, 밤에 잠을 못 이룰 만큼 통증이 심해 응급실에 가거나
몇 개월씩 통증이 계속되기도 하는데요.
원인은 정확하지는 않지만 두 가지 가설이 알려져 있습니다.
1. 힘줄의 퇴행성 변화로 힘줄 세포가 괴사되고 석회질이 침착
2. 힘줄의 혈류가 줄어 산소 분압이 떨어지면서 힘줄 세포가
연골세포로 변하고 연골 세포에 석회질이 침착
석회화건염 진행 단계는 석회 전기, 중기, 후기 3가지로 나뉩니다.
석회 전기 - 석회질이 생기기 전 단계
석회 중기- 석회질이 침착되는 단계
석회 후기 - 석회질이 소실되는 단계
석회가 형성되는 시기에는 어깨 통증이 생길 수 있지만,
대부분, 갑자기 발생하는 심한 통증은 견봉하 점액낭에
염증반응이 심하게 나타나는 석회가 분해되는 시기입니다.
석회화건염의 증상
- 갑자기 심하게 어깨 통증이 발생하는 경우
- 외상이 없는데도 불구하고 이유 없는 통증이 지속되는 경우
- 특정 움직임과 상관없이 통증이 발생하는 경우
석회화건염 진단
석회화건염은 비교적 진단이 쉬워 X-ray 검사로 석회의 크기, 위치 등을
파악할 수 있으며, 어깨 힘줄의 상태를 보다 정확하게 파악하기 위해서는
MRI 검사를 시행하는 경우도 있습니다.
석회화건염 치료방법
정확한 진단 후 검사 결과에 따라 아래와 같은 치료를 시행할 수 있습니다.
비수술적 요법
체외 충격파, 물리치료, 약물치료, 주사치료 등
수술적 요법
관절내시경 등
어깨에 생긴 석회는 대부분 체내에 자연스럽게 흡수ㆍ배설되므로
수술로 제거해야 하는 경우는 매우 드뭅니다.
하지만 통증이 지속될 경우 체외 충격파로써 비수술적 치료가 가능할 수도 있는데,
체외 충격파를 시행하기 전에 석회질에 구멍을
내주고 시술을 하면 더욱 효과적입니다.
또한, 증상의 정도에 따라 약물치료, 주사치료로써 통증을 줄일 수도 있는데,
석회질이 너무 크거나 통증이 심한 경우에는 관절내시경 수술로써
석회질을 제거해야 하는 경우도 있습니다.
어깨 건강을 위한 5분 스트레칭
매일 5분씩 꾸준히 따라 하면, 어깨를 건강히 지킬 수 있습니다.
어깨 들었다 내리기
앞뒤로 밀면서 어깨 돌리기(20회 반복)
'어깨&상지관절센터 > 석회화건염' 카테고리의 다른 글
| '석회화건염, 내 어깨 속 석회가?" (0) | 2019.06.17 |
|---|---|
| 석회화건염, 몸안에 석회가 있다고?! (0) | 2019.05.03 |
| 석회화건염, 내 어깨 속에 석회가루가? (0) | 2019.03.22 |
| 잠 못 이루는 통증, 석회화건염의 원인은? (0) | 2019.01.10 |
| 어깨에 생긴 돌, 석회화건염에 대해 알아봅시다 (0) | 2018.09.10 |