막바지 겨울 레포츠, 마지막까지 십자인대 손상 주의! 막바지 겨울 레포츠, 마지막까지 십자인대 손상 주의! 기온도 점차 올라가고 있고 달력 또한 3월에 가까워지며 막바지 겨울을 즐기기 위해 겨울 레포츠를 즐기러 떠나시는 분들은 여전히 많을 것입니다. 하지만 이렇게 기온이 올라가며 눈이 많이 내리지 않다 보면 스키장에서는 인공 눈.. 카테고리 없음 2020.02.12
고관절, 겨울에 특히 조심! 고관절, 겨울에 특히 조심! 2019년이 모두 지나가고 있는 가운데 이제는 완연한 추위를 느낄 수 있는 겨울이 되었습니다. 겨울철에는 길거리에 빙판길이 많이 생겨있고, 추위로 인해서 몸이 굳어있기 때문에 특히 외부에 나갈 때 주의를 해야 합니다. 이런 겨울철 사고로 인해서 질병이 발.. 건강정보 2019.12.31
추운 겨울에도 관절을 건강하게! 추운 겨울에도 관절을 건강하게! 겨울은 추위 때문에 가벼운 허리 통증이나 무릎 통증이 있던 사람들도 근육이 굳고, 관절 주변의 혈관이 수축함에 따라 통증을 더 많이 느끼기도 하며 증상이 악화되어 병원을 찾기도 합니다. 더욱이 몸을 움츠리고 다니기도 하고 빙판길들이 많이 생겨.. 건강정보 2019.12.30