무릎건강 예방법 생활 속에서 찾을 수 있어요 체중을 지탱하고 있는 무릎은 평소의 잘못된 생활습관으로 인해 무릎건강을 해칠 수 있어요. 그렇지만 일상생활 중에서도 무릎건강을 예방할 수 있는 방법을 몇 가지 알려드리려고 해요. 우선 적정한 체중을 유지하는 것이 중요한데요. 체중이 많을수록 무릎에 무리한 힘이 가해지게 되.. 건강정보 2017.05.18