눈은 감으면 휴식을 취할 수 있고, 발은 걷지 않으면 피로를 풀 수 있습니다. 그런데 이상하게도 우리는 아침에 눈을 뜨는 순간부터 잠들기 직전까지 손을 사용하고, 계속해서 피로를 누적시키는 일상을 반복합니다. 과연 이처럼 무리한 손목사용으로부터 손목은 건강할 수 있을까요? 만약 지금 이 글을 보는 순간 엄지손가락저림 증상이 발생하고 찌릿한 통증이 있다면 손목건초염을 의심해봐야 합니다. 그래서 오늘은 손목건초염이란 무엇인지, 이를 치료하고 예방하기 위해선 어떤 대처가 필요한지 등을 설명해드리겠습니다. 건초염은 손목을 부드럽게 움직이도록 돕는 부위에 염증이 발생하는 질환이다. 손목은 겉으로 보기엔 굉장히 단순해 보이지만 안쪽과 중앙, 바깥쪽에는 여러 개의 힘줄이 위치합니다. 그 중에서 손목에서 엄지손가락으로..