일자목증후군의 증상과 예방 일자목증후군의 증상과 예방 집중해서 공부를 하다보면, 업무를 하다보면 자신도 모르게 목이 앞으로 나오고 허리가 구부러지는 등 안 좋은 자세가 유지되고 있는 것을 확인할 수 있습니다. 우리 몸의 목은 C자 굴곡을 유지하고 있는 모양이 정상입니다. 하지만 잘못된 공부나 업무 자세 .. 척추센터/경추질환 2013.05.14