햄스트링손상 2

무릎뒤쪽통증 방치하면 안되는 이유

신체의 하중을 담당하는 무릎은 부상에 노출되기 쉬운 곳입니다. 무릎 질환 경우 무릎의 앞쪽 손상을 생각하는 경우가 많으나 앞 부분만큼이나 무릎 뒤쪽도 손상에 노출되기 쉬운 곳으로써 주의해야 하는 곳입니다. 무릎 앞쪽에 비해 뒤쪽통증의 경우에는 대수롭지 않게 여기거나 제대로 문제가 있음을 인지하지 못하는 경우가 많기 때문입니다. 무릎뒤쪽통증을 일으키는 질환은 다양하게 있습니다. 오늘은 무릎뒤쪽통증을 일으키는 질환 중에서도 대표적인 질환 몇 가지를 소개해 드리겠습니다. 무릎 뒤쪽 통증 원인 - 햄스트링 손상 무릎 뒤쪽 통증을 일으키는 원인으로는 햄스트링 손상을 들 수 있습니다. 햄스트링은 허벅지 뒤쪽에서 골반과 정강이 뼈까지 이어진 근육을 말합니다. 하지의 움직임을 담당하는 곳으로 다리를 펴거나 움직일 때 ..

건강정보 2021.08.24

햄스트링 손상으로 인한 통증, 재발되지 않으려면?

스포츠를 좋아하는 분이라면 중계방송을 보면서 행여 선수가 이 부상을 겪지 않을까 노심초사 하게 되는 경우가 있습니다. 또 최근 스포츠활동을 즐기는 젊은 연령대의 증가로 직업과 연령에 상관없이 이 질환이 증가돼 주의가 필요합니다 바로 햄스트링 부상입니다. 햄스트링은 달리기나 등산과 같은 무릎 굽힘과 관련된 활동에서 매우 중요한 근육이기 때문에 부상을 주의해야 합니다. 그래서 오늘은 햄스트링이란 무어인지, 햄스트링 손상 시 나타나는 증상과 치료법 등에 대해 자세히 설명해드리겠습니다. 햄스트링 부상 위험은 과격한 활동 중에 언제든 발생할 수 있다. 축구나 농구 등의 스포츠 활동을 하다 허벅지 뒤쪽 통증을 호소하며 병원에 내원하는 환자의 절반 이상은 햄스트링 부상을 진단 받게 됩니다. 이때 많은 분들이 운동선수..

건강정보 2020.12.14