<십자인대파열-강남구스포츠재활전문>'십자인대파열'수술 후 알아두어야 할 상식 - 연세사랑병원
<십자인대파열-강남구스포츠재활전문>'십자인대파열'수술 후 알아두어야 할 상식 - 연세사랑병원
'십자인대파열' 수술 후 주의사항
1. 수술 후 2주간 목발을 사용한 후 이후 4~6주 동안 보조기를 사용한다.
2. 근력강화 운동과 무릎관절 운동 등의 재활치료를 받는 것이 좋다. 본래의 운동범위로 돌리는 효과가 있다.
3. 6~9개월 후 격한 운동을 제외한 무리가 가지 않는 가벼운 운동을 하여도 된다.
[연세사랑병원] 스포츠손상 게시판입니다.
<십자인대파열-강남구스포츠재활전문>'십자인대파열'수술 후 알아두어야 할 상식 - 연세사랑병원
(스포츠손상,운동손상,준비운동,연세사랑병원)
'스포츠손상센터 > 십자인대파열' 카테고리의 다른 글
| [강동구스포츠재활전문-스포츠손상]운동 중 갑작스러운 통증 스포츠손상 가능성 있다 - 강동연세사랑병원 (0) | 2011.05.13 |
|---|---|
| <신경치료요법-물리치료요법>'전방십자인대'의 치료방법 - 연세사랑병원 (0) | 2011.04.18 |
| [강남구스포츠재활전문]전방,후방 십자인대의 파열이 빈도가 큰 사례 (0) | 2011.04.12 |
| [스포츠손상]운동 중 발생할 수 있는 손상을 막는 '준비운동' (0) | 2011.04.11 |
| [강남스포츠손상전문-전방십자인대파열]'전방십자인대파열'의 증상 (0) | 2011.04.08 |