[석회화건염?] 내어깨에 있는 돌멩이... 석회화건염정보!! - 강남어깨통증클리닉 연세사랑병원

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잘못된 자세와 각종 스트레스 등이 우리들의 어깨에 내려앉아 어깨관절을 불편하게 한다.
점차 나이를 불문하고 확대되어 가는 어깨관절질환.
그 중 석회화건염에 대해 알아보고 튼튼한 어깨를 만들자!

 

 

[석회화건염?] 내어깨에 있는 돌멩이... 석회화건염정보!! - 강남어깨통증클리닉 연세사랑병원

 

 

>> '석회화건염'이란? <<
돌멩이가 어깨에 뭉치는 석회화건염.
어깨와 연결된 회전근육 속에 칼슘이 침착하게 되면 결정을 이루게 되는데
이 때문에 어깨관절에 통증이 생겨난다. 보통 석회가 생기더라도 저절로 사라지기도하지만
만성화가 되면 아주 극심한 고통을 겪을 수 있는 관절질환이다.

급성석회화건염의 경우 젊은연령층에서 많이 나타나는데
과정 중에서 석회가 흡수될 때 가장 통증이 심하다.
한편, 만성석회화건염은 50대에서 60대사이에서 주로 발생하며 팔을 움직이는 것조차
고통스러울 정도로 심한 통증을 겪게된다.

 

>> '석회화건염' 진단 <<
-팔을 옆으로 들거나 들어서 돌려본다.
-어깨 아래쪽을 눌러본다.
만약, 이럴 때 통증이 느껴진다면 석회화건염을 의심봐야 할 것이다.

 

 

>> '석회화건염'예방 <<

어깨관절의 무리한 사용은 석회화건염뿐만이 아니라 또다른 어깨관절질환을 유발한다.
머리 위로 어깨를 들어 올리는 것은 자제하고 가능한 어깨높이 아래서 팔을 움직인다면
어깨 근육에 부담을 덜 수 있어 석회화건염예방에 효과적이다.

 

 

 

 

강남어깨통증클리닉 연세사랑병원 어깨관절질환 게시글입니다.

 

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