[수근관증후군 이란?] 수근관증후군증상에 대해 알아보고 손목건강지키자! - 강남구어깨통증치료전문 연세사랑병원

 

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손목에 있는 신경과 힘줄들은 수근관이라는 구조를 통과한다.

수근관은 다소 좁아서 이곳을 통과하는 정중 신경이라는 구조물이 압박되거나 자극될 수 있다.

 

수근관증후군증상은 대부분의 경우 엄지, 인지, 중지 그리고 약지의 엄지 쪽 절반에서 나타난다.

이 부분들의 감각은 정중신경에 의해 전달되기 때문에 수근관증후군증상과 관계가 깊다.

 

수근관증후군 원인

1. 손목 근처의 관절염 및 골절로 인해 수근관에 자극을 주면 수근관증후군이 나타날 수 있다. 
2. 몸에 수분량이 증가해서 작은 활동에도 힘줄이 붓기 쉬운 임신 중에도 수근관증후군에 걸릴 위험이 있다. 
3. 손목이나 손가락을 많이 사용하는 일을 하는 사람들에게서 수근관증후군증상을 찾아볼 수 있다.
4. 갑상선 질환, 특히 갑상선 기능저하증도 수근관증후군증상에 영향을 준다. 

 

*남성보다 수근관이 더 좁은 여성은 집안일이나 다른 무리한 일 때문에 수근관증후군 통증을 더 자주 호소한다.

 
수근관증후군 증상
1. 손가락이 타는 듯한 느낌, 먹먹한 느낌, 저린 느낌 
2. 펜이나 및 물체를 붙잡는데 장애가 생김
3. 주먹을 꽉 쥐기 힘들어짐

 

* 수근관증후군증상들이 초기에는 주로 밤에 나타나며 엄지 손가락과 인지, 중지에 나타날 것이다.

손목통증이 느껴지면 보통 사람들은 손을 털어서 해소하고 하지만, 이러한 동작이 과도하게 반복되면 손목에 통증을 유발하고

손과 상완에 자극이 되어 수근관증후군이 더 심해질 수 도 있다. 

평소에 간단한 손목을 규칙적으로 하면서 수근관증후군 예방에 힘써야 한다.

 

 

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