연세사랑병원/연세사랑 건강칼럼

7월, 이 달의 제철음식은?

연세사랑병원 2016. 7. 8. 14:15

7월, 이 달의 제철음식은?

 

 7월의 제철음식이 참 다양한데 그 중에서도

몇가지만 ​추려서 알려드릴께요~ 참고하셔서 꼭 드시길 바랍니다 +_+

 

 


 

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​감자 : 비타민 C가 풍부한 감자!

토마토 : ​칼로리가 낮은 편이라 다이어트할 때에도 좋은 음식!

블루베리 : 맛도 좋고 다양하게 해 먹을 수 있는 7월의 과일~ 눈에도 좋대요!!!

[출처] 7월, 이 달의 제철음식은?|작성자 강남 연세사랑병원