축구와 농구는 전문 선수들만 한다는 인식이 있으나 요즘은 그렇지 않습니다. 학생들은 학교에서 사회인은 동호회에서 등 스포츠를 즐기는 일들을 쉽지 않게 확인할 수 있는데요. 이러한 스포츠 활동은 활력을 길러줄 수 있고 스트레스 해소에도 도움이 되는 매우 좋은 활동이지만 부상의 원인이 되기도 합니다. 오늘 알려드릴 전방십자인대파열은 스포츠로 인해 나타나는 대표적인 무릎 질환입니다. 날씨가 서서히 따뜻해지는 요즘, 스포츠나 야외 활동을 계획하는 분들이 많으실 텐데요. 오늘은 운동 시 주의해야 할 전방십자인대파열에 관해 설명하도록 하겠습니다. 2. 전방십자인대파열은 운동 중 부상으로 많이 발병한다 무릎에는 무릎 안정성을 높이기 위한 여러 구조물이 존재합니다. 그 중에서 X자 형태로 자리잡은 십자인대가 대표적인데..