모든 부상과 사고는 방심할 때 발생합니다. 발목 접질림도 길을 걷거나 계단을 내려갈 때, 운동을 할 때 등의 일상생활에서 ‘아차’ 하는 순간 일어납니다. 이렇게 발목을 접질린 후 발생하는 통증을 흔히 ‘염좌’ 라고 합니다. 한번 정도 삐끗한 것은 크게 상관없지만 통증이 장기간 지속될 경우 손상된 인대가 늘어나고, 나아가 인대가 파열되거나 불안정해질 수 있어 주의해야 하는 발목 접질림. 아래 본문에서 발목 접질렀을때의 증상, 대처방법 등을 자세히 설명해드리겠습니다. 발목관절을 붙잡는 인대가 손상되면 인대파열, 불안정성 등이 발생한다. 흔히 ‘발목을 삐었다’ 라고 표현하는 발목 접질림(염좌)은 인대 손상의 80% 이상을 차지할 만큼 흔한 증상입니다. 발목을 지탱하는 전거비인대와 종비인대에서 발생하는데, 단순..
