생활습관이 부르는 목디스크 생활습관이 부르는 목디스크 사람들이 일상생활을 보내면서 가장 많이 겪는 증상에는 목, 어깨 결림과 함께 통증을 느끼는 경우가 있습니다. 대다수의 사람들이 이런 증상을 보일 때는 스마트폰, 컴퓨터를 이용하며 업무 혹은 학업을 진행하며 고개를 많이 숙이고 있어 어깨가 뭉쳐서 그.. 카테고리 없음 2020.02.24
퇴행성관절염 생활습관으로 관리하기 퇴행성관절염 생활습관으로 관리하기 다른 병도 마찬가지겠지만 퇴행성관절염은 특히 평소 생활습관이나 자세의 영향을 많이 받는 질환이라고 할 수 있습니다. 이 말은 생활습관 개선, 교정으로 퇴행성관절염을 미리 예방할 수 있다는 말도 되니, 기억하고 관리하는 것이 바람직하겠습.. 어깨&상지관절센터/퇴행성관절염 2013.08.20