* 관절 부위가 빨갛게 변하고, 심하게 붓거나 통증이 있는 경우
관절 부위가 붉게 변하면서 붓는다는 것은 염증이 진행되고 있다는 것을 의미하므로 이런 경우에는 전문의와 상담하여 감염에 의한 것인지, 물이 차서 부어 오른 것인지 정확히 진단받고 치료해야 합니다. 심한 경우 물이 찬 관절의 관절액을 검사(관절액 흡인검사)하는데, 골관절염인 경우 투명하고 연한 노랑색의 관절액인 반면, 류마티스 관절염에서는 많은 백혈구로 인해 뿌옇고 혼탁한 관절액이 나온다고 합니다.
* 관절에 나쁜 운동을 하는 경우
관절에 심한 무리가 가는 축구, 농구, 테니스, 스쿼시, 달리기, 무거운 물건 들어올리거나 나르기, 계단 오르내리기 등은 관절에 심한 압박을 주어 오히려 관절통을 자극할 수 있으므로 삼가는 것이 좋습니다.
출처;동아닷컴
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