몸 속 지방을 많이 태우는 음식은?
먹으면서 지방을 빼게 해주는 음식에는
사과, 마늘, 토마토 등이 있어요~
사과는 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 성인병을 예방하는데 좋구요~
마늘은 노화방지와 면역력 증강에 탁월~!
토마토는 혈관을 튼튼하게 해주고 안좋은 콜레스테롤의 축적을 막아줍니다.
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