오십견 증상 연령대 중요하지 않아

오십견 증상 연령대 중요하지 않아

 

 

 

체감 목요일인데 아직 수요일이네요.
그래도 그나마 기분이 나쁘지 않은게
오늘 제 생일이거든요. 예전에는 친구들의 연락
하나하나에 민감하게 받아드렸는데 지금은 그냥 그러려니~
하고 있어요. 근데 신기하게 오늘 모든 친구들한테
축하인사를 받아서 기분이 좀 좋네요.
그래도 내 생일을 기억해주고 축하해주는 사람들이
있다는 건 행복한 일인 것 같아요.

오십견은 보통 연령대가 높은 사람들에게서
많이 발견되기 때문에 젊은 사람들은
크게 관심을 갖지 않는 경우가 많습니다.

하지만 이건 어디까지나 예전의 이야기!
지금은 상황이 많이 달라졌어요~
연령대의 벽이 허물어지면서 이제는 젊은 사람도
오십견 증상을 겪는 경우가 늘고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

최근 오십견의 주요 원인으로 꼽히는 것이
바로 스마트폰의 사용입니다.
더 정확히 이야기하면 스마트폰을 사용할 때의
자세가 올바르지 못하기 때문!

적극적인 치료 전에 어깨통증을 집에서도
어느 정도 완화시킬 수 있는 가벼운 운동을 알려드릴게요~

​

1. 타월의 양 끝을 잡는다
2. 허리 뒤쪽으로 팔을 돌려 통증이 있는 쪽 팔로
타월을 당겨서 끌어 올린다.
3. 아픈 어깨가 움직임이 수월하도록 통증이 없는 어깨쪽 손으로
타월을 잡아 당긴다.

 

 

 

 

오십견은 단순히 어깨가 뻐근한 정도의 통증이 아니라
심하면 살짝 스치는 정도에도 극심한 통증이 나타날 수 있습니다.
따라서 어깨통증이 일시적으로 나타나는 것이 아닌,
지속적으로 나타난다면 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

 

문진부터 시작해서 X-ray 검사, 초음파검사,

MRI, 적외선체열진단 등을 통하여 오십견인지를 판단하고

진행 정도에 따라 치료가 달라질 수 있습니다.

 

오십견의 비수술적 치료법 중 최근 관심이 모아지는 것이
체외충격파 치료인데요. 이는 통증을 만드는 신경세포가
활동하는 것을 방해하여 통증을 감소시키는 방식입니다.

수술이 필요한 경우에는 관절내시경을 통한

관절막 절개수술을 시도할 수도 있습니다.