회전근개손상 큰 충격없이 나타날수도

회전근개손상 큰 충격없이 나타날수도

 

 

 

가끔 가다 나에게 이런 '능력'이 있다면 얼마나 좋을까?
하고 막연하게 상상해 보는 것이 있는데요.
지금 같은 경우에는 시간을 멈추는 능력?
혹은 업무 처리 속도가 빨라지는 능력 같은게 필요한 것 같아요.
금요일이라 마음은 들떠있는데 해야할 일은 많이
남은 분들!! 모두 힘내시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

주로 앉아서 일하는 시간이 긴 사무직 근로자의 경우
한 번쯤은 어깨 근육이 뭉치는 것과 같은 느낌?
혹은 어깨 통증을 경험해보셨을 텐데요.
보통 이런 증상에 크게 개의치 않고 방치하는 경우가 많은데
어깨 통증에 무관심한 채 방치하게 되면 이것이
회전근개손상으로도 이어질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

많은 사람들이 아래와 같은 상황에서만
회전근개손상이 나타난다고 생각합니다.

 

* 무게가 많이 나가는 물건을 들었을 때
* 갑자기 어깨 부위에 큰 충격을 받았을 때

 

하지만 컴퓨터 사용시 잘못된 자세,
무리한 업무로 인한 피로 등을 통해
회전근개손상이 나타날 수 있습니다.

회사에서의 반복적 작업, 올바르지 못한 자세 등이
어깨 관절에 치명적인 악영향을 줄 수 있다는 사실을 알고
평상시 바른 자세를 취하기 위해 항상 신경쓰는 것이 좋습니다.