회전근개파열 제대로 구별 후 치료하기

회전근개파열 제대로 구별 후 치료하기

 

 

 

 

요즈음 약하디 약한 제 위를 위해 양배추+브로콜리즙을
챙겨 마시고 있는데요. 기분 탓? 일지도 모르지만
속이 좀 괜찮아진 느낌을 받고 있어요.
근데 문제는 속이 좋아진 걸 너무 믿고 그만큼 많이 먹고 있다는것!!!
먹는것과 더불어 식단조절도 해야겠다! 다짐했어요~

 

추운 겨울에 어깨 통증을 더 빈번하게 느끼는데요.
50대 이상의 중장년층은 어깨가 조금이라도 아프거나
그 통증으로 인해 운동 범위가 축소되면
단순히 오십견으로 생각해버리고 그저 아픔을 참기만 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

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이것을 고쳐야할 질환으로 보기보다는
나이가 들면서 자연스럽게 나타나는 증상으로
인식하기 때문인데요. 어깨통증을 단순히 오십견으로 치부하는 것도
무리가 있고 참는 것 또한 능사가 아닙니다.

 

최근에는 오십견 보다는 회전근개파열로 인한
어깨통증을 호소하는 사람들이 증가하는 추세입니다.
이 두가지 질환을 구분할 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

 

회전근개파열 : 팔을 어깨 위로 쭉 올렸을 때 통증이 나타나거나
팔에 힘이 빠지는 듯한 느낌이 든다

오십견 : 관절 자체가 뻣뻣해져 움직임 자체가 어렵다

 

 

 

 

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결국 어떠한 어깨 동작도 어렵다면 오십견이고
팔을 위로 올리는 동작만 어렵다면 회전근개파열이라고
생각하면 쉽습니다.

 

회전근개파열이 심하지 않다면 비수술치료를 시도해볼 수 있는데요.
이 방법에는 운동치료나 체외충격파 치료 등이 포함됩니다.
하지만 완전히 손상된 경우에는 관절내시경을 통한 봉합술을
받아야할 수도 있습니다.