발가락변형 계속 방치할까

발가락변형 계속 방치할까

 

 

 

 

여성들에게 완소아이템으로 꼽히는 것 중 하나는
굽이 높은 하이힐일 것입니다.
하지만 하이힐과 같이 발이 불편한 신발을
장시간, 자주 착용하다보면 발가락변형의 원인이 되는
무지외반증이 발생할 수도 있습니다.

하이힐은 보기에는 예쁘고 완소아이템으로 보일 수 있으나
장시간 신으면 발가락변형이 발생하고
기능을 상실하기 십상입니다.
하이힐로 인해 자주 발생하는 질환으로는
엄지 발가락변형이 발생되는 무지외반증, 새끼발가락 뼈가
옆으로 튀어나오는 소건막류 등이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

발가락변형의 주된 원인이 되는 무지외반증은
엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어져 돌출 부위가 생기고
염증이 발생하여 통증이 발생하는 질환입니다.
발가락변형 정도가 심하면 육안으로도 확인할 수 있을 정도가 됩니다.

무지외반증의 가장 큰 문제는 보행할 때 통증이
점점 악화된다는 것입니다. 통증으로 인해 걸음걸이가
정상적이지 못하기 때문에 허리와 관절에 무리를 주어
2차적인 질환의 원인이 될 수 있어 주의를 해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

발가락변형 정도가 심해 극심한 통증을 겪고 있다면
수술적 방법인 절골술을 통해 무지외반증을 치료하는 것이 좋습니다.
환자에 따라 휘어진 각도가 다르기 때문에 개개인에 맞는
교절수술을 진행해는 것이 효과적입니다.

절골술은 연부조직, 뼈에 대한 수술도 같이 이루어지기 때문에
재발률이 낮고 수술시간도 3O ~ 4O분 정도로 짧아
일상생활로의 복귀가 빠르다는 장점을 갖고 있는 치료방법 입니다.

하지만 치료보다 중요한 것이 평소 올바른 신발선택을 통해
발가락변형과 같은 족부질환을 예방해야 합니다.
신발을 선택할 때는 굽 높이는 2 ~ 3cm 정도가 좋고
바닥이 딱딱한 신발은 쿠션감이 좋은 깔창을 넣어
발바닥에 전달되는 충격을 완화하는 것이 좋겠습니다.