발가락변형 남녀노소 안심못해

발가락변형 남녀노소 안심못해

 

 

 

발가락변형의 주된 원인인 무지외반증은
중년 여성들의 질환으로 알려져 있었습니다.
그러나 최근에는 10 ~ 30대의 젊은층과
남성 환자의 수가 급증하고 있습니다.

무지외반증은 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 휘면서
관절이 돌출되는 질환인데, 육안으로도 자가진단이 가능하기 때문에
평소에 신경써주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

자가진단 방법은 흰 종이 위에 발가락변형이 발생하는 발을 올리고
그리거나 사진을 찍은 뒤 엄지발가락의 휘어진 각도를 체크해보면 됩니다.
발가락변형이 일어난 각도가 15도 이상이라면6
무지외반증을 의심하고 병원을 방문해야 합니다.

무지외반증이 발생하는 원인은 가족, 유전적인 원인도 있지만
일반적으로는 신발이 원인입니다.
그렇기 때문에 발가락변형이 생기기 전에
발 폭에 맞는 신발을 신어주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

무지외반증은 발가락변형 등의 미용적인 문제뿐 아니라
튀어나온 부위가 신발과 맞닿아 굳은살 등이 발생하여
통증을 유발하고, 몸의 균형에도 변화가 나타나
발목/무릎/허리 등에 2차 질환을 유발할 수 있습니다.

통증이 심할 경우에는 '절골술' 을 통해
발의 기능과 발가락변형을 바로 잡는것이 좋습니다.

100세 시대 건강한 관절을 유지하기 위해선
걸음걸이부터 고쳐야 합니다.
발가락변형으로 걸음걸이가 좋지 않다면
통증이 심해지기 전에 병원을 방문하여 건강한 관절을 유지하길 바랍니다.