나이가 적다고 '오십견' 아니라는 건 잘못된 속설

 

나이가 적다고 '오십견' 아니라는 건 잘못된 속설

 

 

 

 

 

안녕하세요! 강남연세사랑병원입니다.

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사람은 태어날 때, 305개의 뼈를 가지고 있으나

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커가면서 합쳐지면서 206개로 줄어듭니다.

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뇌는 우리 몸무게의 약 2% 정도이고, 소비하는

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산소의 양은 20%, 피의 15% 정도를 사용합니다.

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또한, 인체 혈관을 모두 합한 길이는 120,000km로

​

지구를 3바퀴 돌 수 있는 거리로, 인체는 정말 신비롭습니다.

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과거로부터 인체의 신비에 대한 연구가 진행되면서

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의료술이 발전하였고, 질환의 치료법, 원인 등을

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밝혀내면서 인류의 수명은 나날이 증가하고 있습니다.

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하지만, 아직도 추정만 될 뿐, 원인을 규명하지 못한 질환들이

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많은데요. 오늘은 그 가운데 어깨 통증을 발생시키는

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질환 중 하나인 오십견에 대해 알려드리려고 합니다.

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오십견이란?

 

 

 

 

오십견은 주로, 50대에 발병한다고 해서 이름 붙여졌습니다.

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의학적 용어로는 '동결건' 혹은 '유착성 관절막염' 이라고 불리며,

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관절막에 염증성 변화가 발생해 신축성이 없어져

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운동에 어려움이 따르는 질환을 말합니다.

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오십견은 아직까지 정확한 원인으로 규명된 것은 없지만

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① 노화에 따른 어깨 관절 주위 연부 조직의 퇴행성 변화,

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② 어깨 관절 부상이나 석고, 붕대 고정 등 장기간 어깨를 사용하지 않는 경우,

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③ 운동 부족

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④ 평소 올바르지 못한 자세

​

⑤당뇨 & 갑상선 질환

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을 원인으로 보고 있습니다.

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최근에는 50대뿐만 아니라 장시간 컴퓨터 및 스마트폰 사용,

​

과로로 인한 면역력 저하, 당뇨병 등으로 20~30대에서도 나타날 수 있습니다.

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오십견 어떠한 증상이 있나요?

 

 

 

 

- 어깨 전반에 통증이 오고 움직이기가 어려운 경우.

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- 잠을 잘 때 통증이 극심해서 자주 깨는 경우.

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- 옷깃만 스쳐도 아플 만큼 어깨에 심한 통증을 느끼는 경우.

​

- 어깨뿐 아니라 손까지 통증이 발생하는 경우.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이는 회전근개 파열과 증상이 비슷하지만 다른데,

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회전근개파열과 차이점은 스스로 움직이는 동작에서도

​

아프지만 다른 사람이 팔을 들어줄 때도 통증과

​

관절운동 제한이 있다는 점이지만,

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​

이는 충돌로 인한 염증이 심한 회전근개 질환에서도

​

비슷하게 나타나는 경우가 있어

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정확한 진단을 위해 정밀검사가 꼭 필요한 질환입니다.

 

 

 

 

 

 

오십견의 진행단계

 

 

 

 

 

 

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오십견은 통증이 발생하는 동통기에서 어깨가 굳으며,

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범위가 줄어드는 동결기 그리고 점차 어깨 운동 범위가 회복되는 해리기로 나뉘며,

​

호전되기까지 기간이 짧게는 1년에서 3년까지 걸리게 됩니다.

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이는 치료 없이 호전이 될 수 있다고 생각하시는

​

분들도 있지만, 시간이 상당이 오래 걸리며

 

적절한 치료가 동반되지 않으면

​

움직이는 범위가 완전히 회복되지 못하는

​

경우가 있어 적극적인 치료가 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오십견, 어떻게 진단하고 치료하나요?

 

 

 

​

오십견은 MRI를 통하여 두꺼워진 관절낭과 관절 내 염증을

​

확인하여 진단이 가능하며 정확하게 오십견 진단이 되면

​

환자의 현재 상태를 고려하여 치료를 시행하게 됩니다.

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​

- 비수술적 치료 -

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염증을 가라앉히고 굳은 관절낭을 풀어서 운동 범위를 회복시키는 치료입니다.

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주사치료 : 관절낭의 염증을 가라앉히고 운동 재활을 돕기 위한 윤활액을 주사합니다.

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체외충격파 치료 : 충격파를 이용하여 굳은 관절낭의 해리를 돕습니다.

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운동치료 : 어깨 주위의 근육을 풀고 굳은 관절낭의 이완을 돕는 치료입니다.

 

 

 

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- 수술적 치료 -

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통증의 정도가 심하거나 오랜 치료에도 범위가 회복되지 않는

​

경우 관절 내시경 치료로 수일 이내에 증상을 크게 경감시키고

​

운동 범위를 회복시킬 수 있습니다.

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관절내시경 : 굳어있는 관절낭을 분리시켜 운동 범위를 회복시키고

​

관절낭의 염증 물질을 직접적으로 제거하는 치료입니다.

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관절경 치료를 하며 하루 입원으로 치료 가능하며

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수 일 이내로 통증 없는 범위에서 일상생활로 복귀 가능합니다.

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