아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

예전에는 길을 걸으면서 인터넷을 한다는 건 상상도 못했던 일입니다. 하지만 스마트폰이 보급되고 다양한 전자기기가 생산되면서 이제는 일상의 모든 순간에서 인터넷이 가능해졌습니다. 덕분에 업무의 효율도 오르고 다양한 취미 활동이 가능해져 스마트 기기는 우리 일상의 한 부분으로 자리 잡았는데요. 이처럼 편리한 제품들이 목신경눌림을 일으켜 목등통증을 유발하는 목디스크의 원인이 되기도 해 주의가 필요합니다. 목디스크란? 퇴행성 경추 질환 목디스크는 목 뼈와 뼈 사이의 경추 디스크가 자리를 이탈하거나 파열되어 신경을 압박하는 척추 질환입니다. 목은 척추의 가장 위쪽인 경추 부위로 신체 중 가장 무거운 머리를 지탱합니다. 때문에 경추는 효율적인 무게 분산을 위해 C자 형의 커브 형태로 정렬되어 있으며 뼈 사이에는 디..

횡단보도에서 신호를 기다릴 때 주위를 둘러보면 대부분의 사람들이 고개를 푹 숙인 채 스마트폰을 만지고 있습니다. 신호가 바뀌면 잠시 고개를 들어 초록불을 확인한 뒤 다시 스마트폰을 보며 걸어가는데요, 간혹 앞을 보지 않고 가다가 넘어지지 않을까 조마조마한 기분이 듭니다. 하지만 이 같은 행동은 시야 확보가 안 돼 사고가 나는 것도 문제지만 목신경눌림을 일으키는 자세로, 팔저림과 목통증을 동반하는 목디스크를 유발할 수 있습니다. 목디스크란? 경추 디스크가 손상돼요 목디스크는 경추 사이마다 있는 추간판, 즉 디스크라고 부르는 조직이 돌출되거나 탈출하면서 주변 목신경눌림을 일으켜 목통증과 팔저림을 유발하는 질환입니다. 자유롭게 펴졌다 휘어지는 동작을 위해 척추 뼈 사이에는 부드러운 구조물인 디스크가 있습니다...

[경추질환/목 디스크] 현대인의 질병 목 디스크, 왜 발병할까 현대인의 주요 질병이라는 목 디스크는 어떻게 걸리는 것일까. 목에서 가장 중요한 부분을 차지하고 있는 경추는 7개의 뼈로 이뤄져 있다. 또 요추와 같이 C자 커브를 가지고 있다. 목 디스크는 경추의 추간판이 튀어나오거나 ..