우리 몸은 운동하거나 힘을 강하게 주는 특정 동작을 취하지 않더라도 평소에 긴장된 상태를 유지하고 있습니다. 책을 읽거나 컴퓨터를 만지는 등 앉아서 하는 간단한 동작에도 근육이 스트레스를 받기 때문에 무언가 한참 집중한 뒤에는 목과 어깨가 뻐근하고 통증이 느껴지게 됩니다. 이러한 증상을 어쩔 수 없는 것으로 여기고 아픈 부위를 잠시 주물러준 뒤 다시 일에 집중하는 분들이 많은데요. 만약 어깨결림이 계속해서 발생한다면 근막동통증후군 증상일 수 있습니다. ■ 만성 어깨통증 원인, PC 사용과 관련! 평소 업무를 PC로 하는 직장인들에게 목이 뻐근해지는 어깨결림은 떼려야 뗄 수 없는 고질병입니다. 최근에는 코로나19로 인해 전국적으로 온라인 개학과 재택근무가 진행돼 남녀노소 컴퓨터 사용시간이 증가했습니다...
