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현대인들의 고질병이라고 알려져 있는 목디스크는 단순히 목에만 국한되어 증상이 나타나는 것이 아닌 신체 곳곳에 여러 신호를 보내는 것이 특징입니다. 원인 또한 다양하여 이제는 젊은 층부터 고령 층까지 남녀노소를 가리지 않는 주의해야 할 질환이 되었습니다. 신체 여러 곳에 증상이 나타나는 탓에 단순한 통증으로 병원을 찾았다가 목디스크라는 진단받는 경우도 흔치 않습니다. 그렇다면 목디스크를 의심해 볼 수 있는 증상들은 어떤 것들이 있을까요? 오늘 이 시간에 자세히 알아보겠습니다. ■ 원인이 다양한 만큼 연령에 구애 없이 발병한다 목디스크의 정확한 명칭은 ‘경추추간판탈출증’ 입니다. 이 질환은 경추 뼈 사이에 존재하는 추간판, 즉 디스크라는 조직이 자리를 이탈하면서 신경을 압박하여 통증을 일으키는 질환을 말합니..

코로나19로 인하여 비대면 활동과 재택근무가 늘어난 사이에 급증한 질환이 있습니다. 바로 ‘목디스크’ 입니다. 특별한 부상이 없이 일상에서의 활동으로도 많이 발병할 수 있는 질환이며, 현대인들의 고질적인 질환이기도 한데요. 목 통증과 두통 등 여러 이상 증상을 동반하고 그 심각성에 대해서도 널리 알려져 있지만 실제로 적극적인 대처를 하거나 치료를 받는 경우는 드문 경우가 많습니다. 오늘은 현대인의 대표적인 질환이자 일상 생활 속에서 가장 많이 나타나는 질환인 목디스크의 원인과 증상 치료, 예방법에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 퇴행성 변화와 잘못된 생활 습관을 주의하라 우리 목은 머리를 받쳐주고 움직이게 해줄 수 있는 신체 부위입니다. 사람의 머리 무게는 대략 5kg정도로 고개가 앞으로 빠질 때마..

일과 학업, 그리고 은행 업무와 쇼핑까지 스마트폰 하나로 모든 생활을 할 수 있게 된 요즘입니다. 이렇듯 현대인들에게 스마트폰과 같은 전자기기는 선택이 아닌 필수품과 같은 요소로 자리잡게 되었습니다. 하지만 스마트폰의 발전은 생활에 편리함을 가져왔으나 척추 건강에 있어서는 적신호를 켜는 원인이 되었는데요. 스마트폰의 사용률이 높아질수록 잘못된 자세를 장시간 취하는 시간이 늘어나게되고 이러한 원인으로 목 통증, 어깨통증이 유발되어 불편함을 유발하기 때문입니다. 스마트폰 사용의 증가에 따라 목과 어깨 통증을 호소하는 분들이 많은데, 증상이 오래 이어진다면 단순한 근육통이 아닌 목디스크를 의심해 보아야 합니다. 오늘은 전자기기 사용의 증가로 급증하는 경추질환, 목디스크 원인에 대해 다루어 보겠습니다. 스마트폰..

평소 목 부분이 뻐근하고 어깨와 등이 결리는 증상이 종종 나타난다면 목디스크 증상을 의심하게 되는데요. 특별한 부상과 외상이 아니더라도 일상 생활을 하다 보면 얼마든지 겪게 되는 증상이 바로 목 디스크 질환입니다. 특히, 목디스크는 생활 습관이 원인으로 작용하여 발생하는 경우가 많은데, 어렵지 않게 볼 수 있는 증상이지만 진행될수록 심각한 불편함과 통증을 유발하기 때문에 적극적으로 대처하는 것이 중요합니다. 오늘은 목디스크 증상, 생활습관이 영향을 주는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목디스크의 원인은 생활습관과 밀접한 관련이 있다 흔히 목뼈라고 부르는 경추 사이에는 디스크라는 조직이 자리잡고 있습니다. 뼈의 충격을 흡수하는 완충제 역할을 하는 이 디스크가 탈출하거나 파열이 발생하여 신경을 압박하고 ..

목디스크는 한번 시작되면 향후 고질적인 목 통증을 일으키는 주범이 됩니다. 따라서 예방과 조기진단 및 치료의 연결고리가 매우 중요한데, 문제는 많은 사람들이 디스크에는 무심한 경우가 많다는 점입니다. 또 왼쪽 혹은 오른쪽 목 통증처럼 한 방향으로만 발생하는 증상은 감별해야 할 원인 질환이 많아 디스크와 구분이 어렵습니다. 그래서 오늘은 목 통증의 원인이 되는 목 디스크 증상에 대해 좀 더 자세히 설명해드리겠습니다. 목 디스크 통증은 허리보다 진행속도가 빠르다. 경추는 목 7개의 뼈로 구성돼 있으며, 뼈와 뼈 사이에는 완충제 역할의 디스크가 존재합니다. 이 디스크가 여러 원인에 의해 밀려나오거나 파열돼 신경을 압박하는 질환을 목 디스크라고 합니다. 밀려나온 디스크가 어느 신경을 누르는지에 따라 목 통증을 ..

많은 하중을 부담하는 허리와 달리 목은 5kg 내외의 머리 무게만 받치면 돼 상대적으로 변형이나 통증 발생 가능성이 적습니다. 문제는 현대사회로 발전하면서 후천적 원인에 의해 목디스크 등의 퇴행성질환이 발생한다는 점입니다. 환자수가 매년 꾸준히 증가함에도 발병연령대는 점점 낮아져 전문의들은 목 건강을 주의해야 한다고 경고하는 상황. 과연 목디스크증상은 어떻게 나타나고, 또 뒷목통증과 같은 증상이 있을 땐 어떻게 대처해야 할까요? 자세한 목디스크 치료방법은 아래 본문에서 자세히 설명해드리겠습니다. 목디스크는 현대사회에서 주의해야 할 척추질환으로 꼽힌다. 디스크는 뼈와 뼈 사이에서 외부충격을 완화하고, 원활한 움직임이 가능하도록 돕는 역할을 합니다. 자유로운 움직임이 가능한 것도 디스크와 주변 근육 및 인대..

척추는 크게 요추, 흉추, 경추로 구분할 수 있습니다. 각 허리, 가슴, 목 부위의 척추를 이르는 것인데요. 오늘 이야기하려는 목디스크는 목뼈인 경추 부위에서 허리디스크와 같은 증상이 발생합니다. 목디스크는 부드러운 곡선을 이루면서 머리무게와 외부충격을 분산시켜 감당하고 있..

[목디스크/목디스크치료] 목디스크 치료에 대해 알아보자 목디스크는 허리디스크와 마찬가지로 목뼈 사이의 디스크가 빠져나오거나 돌출되어 척추의 신경을 압박하여 통증이 발생하는 질환이다. 대부분 목의 통증이 시작되면서 점점 증상이 발전되는데 어깨 팔 손까지 통증이 나타나게..

목디스크증상에 따른 적절한 목디스크치료 시도하자 [강남연세사랑병원 목디스크치료] 경추에 이상이 생기면 몸 전체에 큰 영향을 주게 된다. 무엇보다 목디스크증상이 나타났다면 그에 맞는 적절한 치료를 받는것이 중요하다. 평소에 경추 건강에 신경쓰도록 하자. 목 부위 질..

[목디스크]목디스크증상,목디스크원인,목디스크치료 알아보자! - 강남구허리디스크전문 연세사랑병원 안녕하세요. 강남구허리디스크전문 연세사랑병원입니다. 최근 많은 분들이 목과 어깨의 통증을 호소하며 병원을 방문하는 사례가 늘고 있습니다. 이 환자분들에게 어떤 문제가 생긴 것일까요? 지..