무지외반증 미리 알고 예방합시다 무지외반증 미리 알고 예방합시다 무지외반증이 생기면 발에 통증이 생기고, 발에 통증이 생기면 보행이 불편해지는 등 일상생활에까지 영향을 미칠 수 있습니다. 뿐만 아니라 무지외반증이 진행되면 걸음걸이가 부자연스러워지고 이로 인해 관절, 허리에까지 부담을 줄 수 있습니다. .. 족부센터/무지외반증 2014.06.11
무지외반증 여성이 더 많은 이유 무지외반증 여성이 더 많은 이유 국민건강보험공단의 건강보험 진료비 지급자료 분석에 의하면, 무지외반증 여성이 남성보다 7배 가까이 많은 것으로 나타났다고 합니다. 여성에게서 무지외반증 발병률이 더 높은 이유는 무엇일까요. 무지외반증 이는 무지외반증이 발병하는 이유에서.. 족부센터/무지외반증 2014.06.05
무지외반증의 주범은 하이힐?! 무지외반증의 주범은 하이힐?! 하이힐이 부를 수 있는 여러 가지 위험 증상에 대한 이야기가 많습니다. 그 중 대표적인 것이 발가락 변형 무지외반증이 아닐까 합니다. 하이힐은 다리를 날씬하고 길어 보이게 하는 등 미적으로는 플러스 아이템이지만 발에 부담을 주고, 이는 무릎과 허리.. 족부센터/무지외반증 2014.06.02
무지외반증 운동 - 벌리고, 모으고 무지외반증 운동 - 벌리고, 모으고 무지외반증의 예방과 완화에 효과가 있는 발 스트레칭 방법을 소개해 드립니다. * 벌리고, 모으고 무지외반증 스트레칭 * 먼저 발가락을 쫙~ 벌려주는 스트레칭입니다. 발가락에 힘을 주고 완전히 벌린 상태를 10초간 벌리는 자세를 10회 정도 반복해줍니.. 족부센터/무지외반증 2014.05.28
무지외반증 예방/내 발에 맞는 신발로! 무지외반증 예방/내 발에 맞는 신발로! 인종마다 차이가 있는건 얼굴색, 이목구비 뿐만이 아닙니다. 무지외반증 인종에 따라 발 모양도 달라진다는 것인데요. 그런데 문제는 이러한 발 모양 차이와는 관계 없이 예쁘고, 화려한 신발을 찾는다는 점입니다. 예를 들어 서양인의 발은 (보편.. 족부센터/무지외반증 2014.05.26
무지외반증, 젊을때부터 발테크!!! 무지외반증, 젊을때부터 발테크!!! 미래를 위해 저축을 하기도 하고, 건강관리를 하기도 합니다. 그리고 한 가지 더, 발을 위한 노후 준비도 해주셔야겠습니다. 무지외반증 젊었을 때 어떤 신발을 고르고, 착용하느냐에 따라 무지외반증의 발병 가능성이 달라진다고 하기 때문입니다. 그.. 족부센터/무지외반증 2014.05.26
무지외반증의 수술이 필요할 때...? 무지외반증의 수술이 필요할 때...? 무지외반증이라고 한 번쯤은 들어보신 적이 있을 듯합니다. 유전적인 이유나 하이힐과 같은 후천적인 이유로 인해 엄지발가락을 중심으로 발가락 모양이 변형되는 발 질환으로 주변 부위의 통증을 불러오게 됩니다. 무지외반증은 주로 30~40대 여성에.. 족부센터/무지외반증 2014.05.19
무지외반증 남자도 방심 못 해 무지외반증 남자도 방심 못 해 발가락이 휘는 무지외반증, 하이힐을 자주 신는 여성에게 많이 나타나는 것으로 알려져 있는데요. 그런데 무지외반증의 위협. 남성에게도 적용된다고 하니 주의해야겠습니다. 남성 무지외반증의 경우, 선천적인 이유에서일 수도 있고 요새는 구두 깔창을 .. 족부센터/무지외반증 2014.05.14
무지외반증 예방하는 신발 선택 방법 무지외반증 예방하는 신발 선택 방법 무지외반증의 주된 증상은 엄지발가락의 돌출입니다. 돌출된 부위에서 통증이 나타나기도 하고 심해질 경우 걸음걸이에 영향을 미치기도 합니다. 무지외반증을 부르는 원인은 여러 가지가 있습니다. 유전적인 요인에 의한 것일 수도 있고, 후천적인.. 족부센터/무지외반증 2014.05.09
무지외반증 어떻게 치료하나요? 무지외반증 어떻게 치료하나요? 무지외반증은 엄지발가락 '무지'가 밖으로 휘어진 '외반' 모양을 말합니다. 대다수의 사람들, 특히 여성에게서 많이 나타나는 족부 질환으로 알려져 있습니다. 대개 무지외반증의 경우 엄지발가락이 휘어진 모양이 일반적으로 나타나게 되며, 휘어진 부분.. 족부센터/무지외반증 2014.05.02