건강한 신체를 유지하려면 음식을 통해 영양소를 골고루 섭취해야 하지만 몸에 좋은 음식은 입맛에 맞지 않는 경우가 많아 자신도 모르는 사이 편식을 하기도 합니다. 그러나 육류를 너무 많이 먹게 되면 체중이 증가해 비만이 될 위험이 높은 데다 자칫하면 극심한 엄지발가락 통증을 일으키는 통풍성관절염에 걸릴 수 있습니다. 통풍성관절염이란? 갑자기 심한 관절통이 느껴진다면 통풍성관절염은 요산이 결정형태로 변해 관절에 축적되어 심한 염증과 통증을 일으키는 질환입니다. 통풍성관절염의 약 90%는 엄지발가락, 발목, 무릎 등 한군데 관절에 급성으로 나타나며 더 진행될 경우 손가락이나 팔꿈치 관절에도 발생할 수 있습니다. 통풍성관절염은 주로 40대 남성에게 많이 발병하지만 식생활이 서구화되면서 발병하는 연령이 점차 낮아..
