아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

부상을 입거나 사고가 난 것도 아닌데, 어깨가 아프기 시작하더니 시간이 갈수록 통증이 심하고 나중에는 팔을 들어올리지 못하는 증상이 나타난다면 ‘오십견’ 일 가능성이 높습니다. 오십견은 어깨 통증을 유발하는 대표적인 질환으로 알려져 있으나 특정한 원인 없이도 나타날 수 있는 질환이므로, 대비하기가 쉬운 질환은 아닙니다. 확실한 것은 증상을 방치할수록 큰 불편함이 따르게 된다는 것입니다. 오늘 이 시간에는 오십견이 나타나는 이유와 진단 및 대처 방법에 관해 다루어 보도록 하겠습니다. ■ 관절낭의 유착으로 통증을 유발하는 질환, 오십견 오십견은 특별한 부상이나 외상 없이도 어깨가 아프고 어깨 운동 범위에 문제가 발생하는 질환을 말합니다. 오십견은 관절 조직의 염증과 관련이 있는데, 주로 관절에 있는 관절낭이..

오십견 하면 어떤 것들을 떠올리게 되나요? 극심한 어깨통증과 어깨가 굳어버리는 등의 증상을 떠올리실 겁니다. 어렵지 않게 증상을 떠올릴 수 있는 것은 이미 많이 알려져 있다는 뜻이기도 합니다. 건강보험심사평가원에 따르면 오십견은 전 연령대에서 고르게 발병하곤 하는데, 그 중에서 50대 중년층의 발병률이 34.8%로 가장 높은 수치를 보이고 있다고 합니다. 언제 어떻게 발병할지 모르는 오십견, 치료도 중요하지만 틈틈이 예방도 중요한데요. 오늘은 어깨통증을 유발하는 원인인 오십견의 증상과 치료, 그리고 예방을 위한 운동법에 대해서도 다루어 보도록 하겠습니다. ■ 오십견의 원인 요소는 다양하며, 특별한 원인 없이도 발병할 수 있다 이름처럼 오십견은 주로 50대 전후에서 발병한다고 하여 붙여진 이름입니다. 오십..

<오십견에 좋은 운동요법> 오십견에 좋은 운동요법 퍼왔으니까 참고하세요~ ^^ - 어깨 뒤로 넘기기 반대편 팔을 이용해서 아픈 쪽의 어깨를 머리 위까지 넘겨 줍니다. - 팔 잡아당기기 반대편 팔을 이용하여 아픈 쪽의 어깨가 몸에 닿도록 천천히 잡아당깁니다. - 수건 잡아당기기 아픈 쪽의 팔을 아..