아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

초여름을 떠올리는 날씨, 산이나 레저 여가활동을 계획하는 분들이 많아지고 있는데요. 야외 활동의 증가와 더불어 활동량이 많아지는 이 시기에는 무릎 건강에 적신호가 켜지는 시기이기도 합니다. 적당한 운동은 스트레스 해소와 건강에 도움이 되지만 준비운동 없이 무리한 활동을 한다면 무릎에 부담이 될 수 있기 때문입니다. 특히, 전방십자인대파열의 경우 스포츠 및 운동 등 여러 일상적인 원인으로 인하여 나타나기 쉬운 질환 중 하나로 꼽힙니다. 이 질환은 무릎의 버팀목 역할을 하는 인대가 손상되면서 나타나는 것으로 손상 시 적극적인 대처가 중요한 질환입니다. 오늘은 여가 활동이 증가하고 활동량이 늘어날수록 주의해야 하는 무릎 질환, ‘전방십자인대파열’에 관해 설명하겠습니다. 2. 야외 활동 및 스포츠 활동으로 인한..

축구와 농구는 전문 선수들만 한다는 인식이 있으나 요즘은 그렇지 않습니다. 학생들은 학교에서 사회인은 동호회에서 등 스포츠를 즐기는 일들을 쉽지 않게 확인할 수 있는데요. 이러한 스포츠 활동은 활력을 길러줄 수 있고 스트레스 해소에도 도움이 되는 매우 좋은 활동이지만 부상의 원인이 되기도 합니다. 오늘 알려드릴 전방십자인대파열은 스포츠로 인해 나타나는 대표적인 무릎 질환입니다. 날씨가 서서히 따뜻해지는 요즘, 스포츠나 야외 활동을 계획하는 분들이 많으실 텐데요. 오늘은 운동 시 주의해야 할 전방십자인대파열에 관해 설명하도록 하겠습니다. 2. 전방십자인대파열은 운동 중 부상으로 많이 발병한다 무릎에는 무릎 안정성을 높이기 위한 여러 구조물이 존재합니다. 그 중에서 X자 형태로 자리잡은 십자인대가 대표적인데..

주말을 알차게 보낸 당신, 혹시 무릎 건강은 생각해 보셨나요? 따뜻한 날 야외에서 운동을 하거나 휴식을 취하는 사람들이 많아지면서 그만큼 건강에 대한 부분도 점검이 필요한데요. 특히, 무릎 관절의 건강에 대한 부분도 빼놓을 수 없습니다. 봄엔 야외 레저 스포츠나 등산 등의 활동으로 인해 부상이 생기는 일이 많아 병원을 찾는 환자가 급증하는 시기입니다. 특히 십자인대파열은 우리나라에서 많이 발생하는 무릎 질환 중 하나이므로 평소 증상에 주의하여 적극적인 대처를 하는 것이 도움이 됩니다. 오늘은 환절기 주의해야 하는 무릎 질환, 십자인대파열의 종류와 치료방법에 대해 알아보고 수술은 어느 경우에 적합한지에 대해서도 설명해 드리겠습니다. ■ 큰 외력이 가해지거나 갑작스러운 방향전환이 원인이다 무릎관절의 정중앙에..

십자인대파열, 운동선수에게만 발생한다고 생각하는 것은 위험한 생각입니다. 이미 우리 일상에서도 흔히 볼 수 있는 질환이며, 많은 상황에서 다양한 원인으로 나타나곤 하는데요. 관절에 안정성에 관여하는 인대가 손상되는 만큼 통증을 비롯한 무릎 움직임에도 영향을 주기 때문에 제대로 대처하는 것이 중요합니다. 오늘은 십자인대파열 중에서도 증상에 따른 치료 방법과 치료 후 재활 기간은 어떻게 되는지에 대해 다루어 보도록 하겠습니다. ■ 운동 시 부상과 근골격계 퇴행이 주요한 원인이다 십자인대는 무릎 관절 안에서 위치하고 있는 인대입니다. 십(十)자 형태를 띄고 있으므로 십자인대라 부르고 있으며 위치에 따라 전방십자인대, 후방십자인대로 구분됩니다. 전방십자인대는 말 그대로 앞쪽에 위치하고 있는 인대이며, 후방십자인..

가을 주말을 앞두고 도시 근교로 나가거나 레저활동을 계획하는 분들이 많으실 겁니다. 요즘같은 때는 평소 보다 활동량이 늘고 운동과 레저 활동의 증가로 인해 다양한 부상을 유발할 수 있어 주의가 필요한데요. 십자인대파열도 가을철 주의해야 할 질환 중 하나입니다. 퇴행성관절염이 노화로 인한 연골의 퇴행으로 발병한다면 십자인대파열은 레저와 운동 등 활동과 관련이 많은 질환입니다. 무엇보다 부상에 따라 손상 위치도 조금씩 달라질 수 있어 더욱 조심하는 것이 좋습니다. 오늘은 가을철 주의해야할 무릎질환인 십자인대파열에 대해 다루어 볼 텐데요. 십자인대 중에서도 전방십자인대와 후방십자인대가 손상되었을 때의 특징들에 대해 자세히 이야기 해 보겠습니다 ■ 전방십자인대파열 원인 십자인대는 전방십자인대와 후방십자인대로 구..

무릎 질환에 대한 이야기를 하다 보면 주로 중, 장년층을 중심으로 이야기를 하는 경우가 많은데요. 무릎 십자인대파열은 그렇지 않습니다. 중 장년층의 환자도 많지 않지만, 2030젊은 층의 환자들도 많은 편이기 때문입니다. 단순히 인대의 손상만으로 그치는 것이 아닌 연골 손상으로 이어질 수 있으므로 빠르게 대처하는 것이 중요합니다. 무릎십자인대파열은 위치에 따라 증상에 있어 약간씩 차이가 있어 더욱 주의해야 합니다. 오늘은 십자인대파열 중에서도 손상 위치에 따라 나타나는 특징과 증상에 대해 다루어 보겠습니다. 십자인대파열, 십자인대가 부상과 스포츠 등으로 손상되는 것이 특징 무릎 관절에는 4개의 인대가 있습니다. 내측과 외부의 지지를 담당하는 측부인대와 무릎 내부에 자리잡고 있는 십자인대로 구분됩니다. 그..

입추가 지나면서 날씨가 점차 서늘해지고 있습니다. 너무 덥지도, 춥지도 않은 이맘때가 되면 야외 활동과 운동을 즐기는 분들이 늘어납니다. 하지만 그만큼 스포츠 활동으로 인해 무릎에 부상을 입어 무릎통증으로 병원을 방문하는 경우도 증가하는데요. 특히 활동적인 스포츠를 즐기던 중 전방십자인대파열증상이 느껴진다면 즉시 전방십자인대파열치료를 받아야 합니다. 전방십자인대파열이란? 흔한 스포츠 부상 전방십자인대파열은 무릎통증을 유발하는 대표적인 질환 중 하나입니다. 십자인대는 전방 십자인대와 후방 십자인대로 나눠져 두 인대가 교차되듯 위치해 무릎을 탄탄하게 잡아주고 안정적으로 움직이도록 도와줍니다. 하지만 십자인대 중 앞쪽에 위치한 인대가 손상을 입으면 무릎통증을 일으키는 전방십자인대파열이 발생합니다. 전방십자인대..

스포츠활동이나 야외활동을 즐기는 사람이라면 운동 중 부상에서 자유롭지 못합니다. 특히 축구나 농구, 스키처럼 방향전환이 잦은 운동은 전방십자인대파열을 늘 유념해야 합니다. 인대는 운동능력과 직결되는 중요한 부위이며, 한번 파열되면 관절의 불안정성을 초래해 관절 연골에도 손상을 일으킬 수 있습니다. 이 경우 연령과 상관없이 퇴행성관절염의 시기를 단축시킬 수 있어 부상초기 임상경험이 풍부한 무릎정형외과 전문의를 찾는 것이 중요합니다. 십자인대 무릎관절의 안정성을 유지하며, 운동능력과 직결되는 중요한 인대다. 십자인대는 정강이뼈와 허벅지뼈를 연결해주는 4개의 인대로, 무릎관절의 앞뒤, 안팎에서 안정성을 유지하는 버팀목 역할을 합니다. 십자인대가 있기 때문에 관절이 불안정하게 흔들리지 않고 정상적인 움직임이 가..

남성보다 여성들에게 심한 전방십자인대파열 보통 전방십자인대파열은 남성이 많이 나타난다고 생각하시겠지만 그 정반대입니다. 남성보다 여성들에게 2배에서 최대 8배까지 많이 나타나는 것이 바로 전방십자인대파열입니다. 특히 여성의 생리때, 배란기에 전방십자인대파열을 조심..

스포츠손상은 각종 스포츠와 레져활동 중 발생하는 사고로 인한 관절의 외상이다. 주로 무릎과 척추에 주로 발생하는데 빠른회복을 위해 조속한 치료가 이루어 져야 한다. 오늘은 대표적인 손상부위 무릎 십자인대파열에 대해서 알아보자. ◆전방십자인대파열 무릎관절 인대손상 중 절..