척추측만증 눈여겨봐야할 점

척추측만증 눈여겨봐야할 점

 

 

 

요즈음 과식의 연속~ 과식의 나날들을 보내고 있어요.
어제는 생일이라 빕스에 가서 아주 그냥 꾸역꾸역
집어넣고 왔네요. 스테이크만 먹어도 배가 어느 정도 차더라고요.
하지만 거기에 굴하지 않고 몇접시 더 집어넣고 온 것 같아요.

우리 몸의 중심, 기둥인 척추가 기울어지거나
회전 변형이 발생한 것을 가리켜 척추측만증이라고 합니다.
보통 사춘기 이전에 나타나는 것이 특징입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

척추측만증 환자가 증가하는 뚜렷한 이유는 아직까지
밝혀지지 않았는데요. 하지만 가장 유력한 원인으로
꼽히는 것이 바로 올바르지 못한 자세와 근력 저하입니다.

 

그리고 그 중심에는 컴퓨터, 스마트폰 사용이
문제점으로 제기되고 있습니다.
또한 학업에 집중하게 되면서 앉아 있는 시간이 길어지고
활동량이 감소하면서 근력이 저하되어 이런 환경에서는
올바른 자세를 유지하는 것이 힘들어지는 것!

 

 

 

 

<성장기의 아이가 척추측만증인지를 확인하는 방법>

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1. 옷소매가 한쪽만 늘어나 있다
2. 신발이 한쪽만 더 빨리 닳는다

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이럴 경우 척추가 휘었을 가능성이 높기 때문에
척추측만증을 의심해보고 병원을 방문해보는 것이 좋습니다.
또한 어깨 양쪽, 골반 양쪽을 비교하여 높이가 다르다면
이것도 척추측만증을 나타내는 증상일 수 있습니다.