아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

발뒤꿈치 부근으로 찌릿한 통증이 발생한 경험, 누구나 한번쯤은 있을 겁니다. 일회성 통증이라면 크게 문제 없지만, 반복되는 통증을 간과하면 어떻게 될까요? 결국 한 걸음도 떼지 못할 만큼 통증이 악화돼 병원을 찾게 될 수도 있습니다. 그래서 오늘은 본격적인 여름이 되면서 관심도가 오른 발 질환. 그 중에서도 발뒤꿈치통증을 유발하는 4가지 대표질환에 대해 설명해드리겠습니다. 특히 구두나 샌들을 많이 신고, 운동을 하는 분이라면 오늘 내용을 관심 있게 봐주길 바랍니다. 발뒤꿈치통증 질환1. 족저근막염 족저근막은 발의 뒤꿈치부터 발바닥 앞쪽까지 길게 연결된 섬유조직으로, 걸을 때 수축과 이완을 반복하며 충격을 흡수하고 발바닥 아치를 지지하는 역할을 합니다. 이 부위에 반복적인 미세손상이 가해지면 근막을 구성하..

발등은 발바닥이나 발뒤꿈치와 달리 직접적인 충격이 가해지진 않지만, 간접적인 충격을 받으면서 압력을 받게 됩니다. 문제는 발등통증이 있어도 생소해 방치하는 경우가 많은데, 걸을 때마다 통증이 반복된다면 특정질환이 원인일 수 있어 주의해야 합니다. 과연 원인질환은 무엇이고, 왜 발등통증을 유발하는 것일까요? 아래 본문에서 자세히 설명해드리겠습니다. 발등통증 원인1. 부주상골증후군 발목과 엄지발가락을 이어주는 뼈인 주상골은 체중부하를 견디며 발바닥 아치를 유지하는데 도움을 줍니다. 이 주상골 옆에 작은 뼈가 하나 더 생기는 것을 부주상골이라 하는데, 있는 것 자체만으로는 큰 문제가 없지만 만약 통증을 일으킨다면 부주상골증후군이라 칭합니다. 주상골과 부주상골은 섬유결합으로 붙어 있는데, 대개 발목을 다친 후 ..

현대인의 하루는 걷는 것으로 시작해 걷는 것으로 끝난다고 해도 과언이 아닙니다. 그렇다 보니 발에 쌓이는 피로도도 상당히 높아 통증이나 저림, 감각이상 등의 증상이 있다면 적극적인 대처가 필요합니다. 오늘 소개해드릴 질환인 지간신경종도 그 중 하나입니다. 발가락 끝 통증과 저림 증상으로 시작해 발이 보내는 신호를 빠르게 캐치해야 하는 질환. 과연 무엇일까요? 아래 본문에서 자세히 설명해드리겠습니다. 발가락 신경에 문제가 생기면 때론 전신에 문제가 생긴다. 지간신경종은 발가락 감각을 지배하는 신경뿌리가 압박돼 두꺼워지는 질환으로, 발가락 앞쪽이나 두번째/세번째 발가락, 세번째/네번째 발가락 사이가 화끈거리는 특징적인 증상을 유발합니다. 종양처럼 붓는다 하나, 육안으론 보이지 않아 방치되는 경우가 많은데, ..

건강의 출발선에 발이 있습니다. 특히 엄지발가락은 보행 시 체중의 60%를 지탱하는 매우 중요한 부위인데요. 무지외반증이란 엄지발가락이 새끼발가락 쪽으로 기울어져 통증을 유발하는 질환입니다. 정도에 따라 정상적인 보행이 어렵고, 증상이 심해지면 신발을 신을 수 없는 상태가 되는데요. 삶의 질을 따지는 요즘, 당장의 일상과 활동 범위에 불편을 끼치는 무지외반증 질환에 대해 알아보도록 하겠습니다. 볼이 좁은 신발은 무지외반증 발생과 악화에 영향을 미쳐 무지외반증의 원인은 정확히 밝혀지지 않았으나 볼이 좁은 신발이 질환의 발생과 악화에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 외국의 한 조사에 따르면 신발을 신는 민족은 33%에 해당하는 사람들이 어느 정도의 무지외반증을 가지고 있는 것으로 나타난 반면, 신발을..

발목을 ‘삐끗’ 하면 관절의 움직임이 허용되는 범위를 순간적으로 이탈하는데, 이때 인대 또는 뼈 손상을 겪게 됩니다. 이처럼 순간적인 외상이나 충격이 원인이 되어 발목의 근육과 인대가 늘어나는 질환으로 ‘발목 염좌’가 있는데요. 발목 염좌의 경우 골절 정도가 아니기 때문에 ‘금방 좋아지겠지’ 하는 마음에 치료를 차일피일 미루거나 방치하는 경우가 많습니다. 그러나 치료 시기를 놓쳐 인대가 늘어난 상태로 아물면 자주 발목이 삐끗하는 ‘만성 발목 불안정증’으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 발목 인대 때문에 습관적으로 발목을 삐끗하는 ‘발목 불안정증’이란? 발목 불안정증이란 질환명 그대로 발목의 불안성을 느끼고 발목을 자주 접지르는 경우를 말합니다. 주로 발목을 접지른 후 제대로 치료하지 않는 경우에 발..

많은 분들이 발을 비롯한 발바닥통증은 ‘단순히 무리해서’ ‘오래 걸어서’ 나타난다고 가볍게 간과하는 경우가 많습니다. 그러나 이러한 발바닥통증이 특정질환의 원인일 수 있어 평소 발 건강과 관심을 기울이는 것이 중요합니다. 바로 오늘 소개해드릴 족저근막염입니다. 발은 상대적으로 다른 관절부위에 비해 관심도가 떨어지나, 한번 염증이나 손상이 발생하면 재발이 잦고 치료가 까다로워 초기에 적극적인 대처와 예방이 중요합니다. 과연 그 이유는 무엇일까요? 오늘은 족저근막염의 통증 원인과 증상, 치료법 등에 대해 설명해드리겠습니다. 우리 몸의 발과 발바닥 인대는 하루 24시간 피로하다. 족저근막. 많이 들어본 듯하면서도 어딘가 생소한 이름이지만, 단어 그대로 풀어보면 매우 간단합니다. 족저(足底)는 발바닥, 근막(筋..

발목을 부상당한 후 극심한 통증으로 병원을 내원하셨던 경험 누구나 있으셨을 텐데요. X-ray나 MRI 소견 결과 인대가 조금 파열된 정도는 수술적 치료보다는 반깁스나 물리치료, 주사치료와 같은 보존적 치료를 권장 받게 되실 겁니다. 그런데, 다쳐서 병원에서 놔줬던 인대 주사와 평소 발목이 좋지 않아 병원을 갔더니 인대가 약하다고 해서 놔주는 주사는 과연 같은 주사일까요? 우리가 쉽게 표현하기 위해 말하는 ‘인대주사’ 그 종류와 효능에 대해서 연세사랑병원 줄기세포센터가 알려드립니다. 인대파열 후 극심한 통증은 ‘통증주사’ 발목인대파열 직후 인대가 완전하게 끊어졌거나, 골절이 동반된 것도 아닌데 심한 통증이 나타날 수 있습니다. 이럴 때는 냉찜질과 깁스와 같은 보존적치료는 당연히 따르게 마련인데요. 통증이..

낮과 밤의 길이가 같다는 춘분이 지났습니다! 낮 시간이 확연히 길어지고 한낮 기온 역시 높아지면서 짧은 봄을 지나 여름이 성큼 다가오는 듯합니다. 그런데 매년 여름이면 스트레스 지수가 높아지는 분들이 있죠! 바로 ‘무지외반증’ 환자입니다. 예쁘지 않은 엄지발가락 모양 때문에..

발은 우리가 걷고 뛰고 일상생활을 하는 과정에서 자유롭게 움직일 수 있도록 돕고, 무게중심을 잡아주는 역할을 합니다. 그런데 간혹 신발을 신고 벗을 때나 걸을 때마다 새끼발가락 부위에 통증이 느껴지고, 굳은살이 생겨 불편함을 호소하는 경우가 많습니다. 바로 소건막류 때문입니..

연세사랑병원 족부센터 김용상 과장 발목 부상은 순식간에 일어난다. 운동을 하다 접지르거나 부딪치는 순간도 잠깐이다. 문제는 높은 곳에서 추락하거나 교통사고처럼 큰 사고로 인해 당장 걸을 수 없는 상태가 아니라면 바로 병원을 찾는 일이 드물다는 것이다. 발목을 접지르는 순간..