아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

무릎 관절은 몸에서 가장 큰 관절 중 하나이며 늘 사용하고 있기 때문에 손상에 노출되는 일이 많습니다. 서로 맞물려 기능을 하기 때문에 어느 한 곳이라도 이상이 생기면 서로 영향을 받아 문제가 생길 수 있습니다. 반월상연골파열도 마찬가지입니다. 무릎을 보호하고 움직임에 관여하는 연골이 문제가 생기기 시작하면서 무릎 주변의 염증을 유발하고 통증을 일으키는 질환입니다. 무릎 주변에 나타나는 통증이 반복될 경우에는 반드시 의심해야 할 질환이며, 퇴행성관절염만큼이나 국내에서 발생 빈도가 높은 질환입니다. 오늘은 대표적인 무릎 통증의 원인, 반월상연골판손상에 관해 다루어 보도록 하겠습니다. 연령에 따라 원인이 다양한 것이 특징이다 무릎 안쪽 통증을 주의해야 하는 이유는 무릎 관절에 이상이 있음을 알려주는 신호가 ..

무릎 안쪽 통증은 나이 들면 나타나는 노화 현상 중 하나입니다. 원인은 대개 무릎 관절의 쿠션 역할을 하는 연골의 마모로 인해 통증이 나타나는데요. 특히, 퇴행성관절염은 노화로 인한 연골 마모가 원인이므로 관절을 원상태로 복구하는 근본적 치료는 어렵습니다. 따라서 현재의 치료는 통증을 완화하고, 남아있는 관절의 기능이 떨어지는 것을 막아 더는 진행되지 않게 하는 것이 중요한데요. 무릎을 튼튼하게 유지하려면 관절 주변의 근력을 키워 관절에 걸리는 부담을 줄여주는 운동요법이 필요합니다. 오늘은 무릎 관절에 좋은 운동 세 가지를 알려드리겠습니다. 무릎관절운동. 1 - 다리 교차해서 안쪽 다리 들어올리기 운동하는 다리를 바닥에 닿게 옆으로 누워, 운동하지 않는 다리를 구부려서 발바닥을 지면에 붙이고 발목을 손으..

"무릎통증 원인은 퇴행성관절염만 있는 것이 아니다" 무릎통증이 발생하면 대부분의 사람들이 관절염을 떠올리게 됩니다. 그러나 무릎질환은 관절염만 있는 것이 아니고, 손상부위나 범위에 따라 다양한 통증이 발생하기 때문에 무릎통증이 있다면 특정질환을 의심해봐야 합니다. 그렇..