팔꿈치안쪽통증 4

골프엘보 치료, 팔꿈치 안쪽 통증 나타날 때

한가지 자세를 오래 취하는 것은 몸에도 좋지 않은 영향을 줍니다. 특정한 동작이나 자세의 영향으로 문제를 일으키는 질환으로는 엘보우 질환이 대표적입니다. 이 중에서도 골프엘보는 팔꿈치 내측 통증을 유발하며 갖가지 움직임의 제한과 불편함을 일으키는 것이 특징으로 알려져 있습니다. 이름처럼 이 질환은 초보 골퍼나 골프 선수에게 자주 나타나며, 최근에는 골프를 하는 사람들이 늘어나면서 환자 수가 꾸준히 증가하고 있기도 합니다. 오늘은 팔꿈치 안 쪽 통증을 유발하는 골프엘보의 원인과 증상 그리고 치료방법까지 알려드리도록 하겠습니다. 2. 반복된 스윙 동작과 무리한 팔의 사용이 주 원인이다. 근육의 힘줄이 붙는 팔꿈치 뼈를 상과라 부릅니다. 이 곳에 염증이 발생하면서 통증이 일어나는 것을 흔히 ‘상과염 질환’ 혹..

건강정보 2023.09.01

골프엘보 팔꿈치안쪽통증 치료 방법

따뜻한 기온으로 밖에서 골프를 치시는 분들이 많습니다. 이 외에도 등산과 산책을 하기 좋은 날들이 이어지고 있는데요. 골프는 실외를 비롯하여 실내에서도 가능한 스포츠로 장소에 제약이 없어 최근 각광을 받고 있습니다. 늘어난 골프인구 덕에 골프 관련 사업이 덩달아 떠오르고 있지만 한 편으로는 골프로 인하여 관련 부위에 통증을 호소하는 환자도 급증하게 되었습니다. 골프로 인해 나타나는 대표 질환으로는 골프엘보가 있습니다. 팔꿈치안쪽통증을 유발하는 이 질환은 방치할수록 일상 생활에 불편함을 초래하므로 알맞게 대처하는 것이 중요합니다. ■ 반복되는 팔의 사용, 골프엘보 원인 골프엘보의 정확한 명칭은 ‘내측상과염’ 입니다. 팔꿈치 안쪽 뼈에는 손목 관절을 굽히는 근육들이 힘줄에 의해 붙어 있고 반복적으로 손목이나..

건강정보 2023.05.22

팔꿈치염증원인, 골프엘보 테니스엘보

거리두기로 인해 골프와 테니스 같은 야외와 실내 모두 할 수 있는 스포츠가 각광을 받고 있습니다. 운동으로 인해 쌓였던 스트레스를 풀고 건강을 챙길 수 있는 것은 큰 장점이지만, 무리한 활동으로 부상을 입는 경우가 많아 주의해야 합니다. 테니스엘보와 골프엘보는 팔꿈치에 나타나는 대표적인 질환입니다. 초보자를 비롯한 스포츠 선수에게도 흔히 발견되며, 실내스포츠가 증가하는 요즘, 병원을 찾는 환자수는 꾸준히 급증하고 있어 주의해야 합니다. 오늘은 팔꿈치 염증을 일으키는 골프엘보와 테니스엘보의 원인과 증상, 그리고 PRP주사를 이용한치료법에 대해 설명해 드리겠습니다. ■ 무리한 팔꿈치의 사용이 테니스엘보의 원인 팔꿈치에는 손목과 손가락의 신전 활동을 돕는 근육과 힘줄이 있습니다. 이 힘줄이 모여서 뼈에 붙어 ..

건강정보 2022.11.28