아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

코어근육이 중요하다는 이야기는 많이 듣지만 정확히 어떤 역할을 하는지는 잘 모르는 분들이 많습니다. 명칭 그대로 우리 몸의 중심부인 척추, 골반, 복부를 지탱하는 코어근육이 무너지면 자세가 쉽게 흐트러져 다양한 근골격계 질환을 유발하는데요. 그중에서도 고령자들에게 발병해 허리가 앞으로 굽는 척추관협착증의 주요 원인이 됩니다. 따라서 나이가 젊고 건강할 때부터 척추관협착증 운동을 통해 코어 근육을 단련해야 합니다. 척추 뒤쪽 신경 통로가 좁아지는 척추관협착증 뼈와 디스크로 이루어진 척추체 뒤에는 파이프처럼 빈 공간이 있습니다. 척추관이라 부르는 곳으로, 내부에는 뇌부터 내려오는 신경 다발이 목, 등, 허리를 지나 우리 몸 전신으로 이어집니다. 즉 척추는 우리 몸의 기둥인 동시에 중요한 신경 통로 역할을 하..

척추는 몸의 축에 해당하는 곳입니다. 신체의 대들보와 같은 역할을 하기 때문에 척추의 건강을 살피는 것은 매우 중요합니다. 활동을 하거나 휴식을 취하는 도중 허리통증이 반복될 경우에는 흔히 허리디스크가 아닐까 생각하게 됩니다. 허리통증은 척추에 문제가 있음을 알려주는 대표적인 증상이지만 원인 또한 다양하기 때문에 허리디스크 외에도 허리협착증의 여부도 따져보는 것이 필요합니다. 허리협착증은 허리디스크와 함께 대표적인 척추질환으로 발병빈도가 매우 높은 질환입니다. 단순히 허리통증을 비롯하여 다양한 증상을 일으키기 때문에 조기에 적절한 대처가 중요합니다. 오늘은 허리통증을 유발하는 허리협착증의 원인과 치료방법에 관해 알아보겠습니다. 척추관절의 인대가 퇴행하면서 허리협착증이 발병한다 척추 앞쪽에는 척추뼈가 자리..

허리통증을 일으키는 척추관협착증. 허리디스크와 함께 국민 척추 질환이라고 부르는 대표적인 질환입니다. 건강보험심사평가원에 따르면 척추관협착증으로 병원을 찾은 환자가 2017년 154만 3천여명에서 2021년 기준 172만 7천여명으로 알려져 꾸준한 증가폭을 보이고 있는 것을 확인할 수 있습니다. 허리협착증은 통증을 유발할 뿐만 아니라 다리와 보행에도 영향을 주는데, 증상이 심할수록 큰 불편함을 유발합니다. 오늘은 척추협착증의 증상과 치료방법은 어떤 것들이 있으며, 증상면에서 허리디스크와는 어떤 차이점이 있는지 다루어 보도록 하겠습니다. 척추관협착증은 척추의 퇴행이 원인으로 작용하는 경우가 많다 척추는 척추를 지지하는 구조물인 관절돌기, 황색인대, 디스크 등으로 구성되어 있습니다. 이 곳에는 척추를 통과하..