무릎뒤쪽통증 방치하면 안되는 이유

신체의 하중을 담당하는 무릎은 부상에 노출되기 쉬운 곳입니다. 무릎 질환 경우 무릎의 앞쪽 손상을 생각하는 경우가 많으나 앞 부분만큼이나 무릎 뒤쪽도 손상에 노출되기 쉬운 곳으로써 주의해야 하는 곳입니다. 무릎 앞쪽에 비해 뒤쪽통증의 경우에는 대수롭지 않게 여기거나 제대로 문제가 있음을 인지하지 못하는 경우가 많기 때문입니다.

무릎뒤쪽통증을 일으키는 질환은 다양하게 있습니다. 오늘은 무릎뒤쪽통증을 일으키는 질환 중에서도 대표적인 질환 몇 가지를 소개해 드리겠습니다.

    무릎 뒤쪽 통증 원인

- 햄스트링 손상

무릎 뒤쪽 통증을 일으키는 원인으로는 햄스트링 손상을 들 수 있습니다. 햄스트링은 허벅지 뒤쪽에서 골반과 정강이 뼈까지 이어진 근육을 말합니다. 하지의 움직임을 담당하는 곳으로 다리를 펴거나 움직일 때 손상되기 쉬운 곳 중 하나입니다.

 

햄스트링 손상은 스포츠나 무리한 운동 등의 원인으로 젊은 층에게 많이 나타나는 경향이 있으며, 다리 통증 및 무릎 뒤쪽에 통증을 일으켜 문제를 일으키게 됩니다. 증상 발생 시 제대로 대처를 하지 않을 경우 증상이 만성화 되어 치료가 어려울 수 있습니다.

 

- 반월상연골판 파열

반월상연골판은 무릎 관절 안쪽과 바깥쪽에 위치하고 있는 연골 조직입니다. 무릎 부상 중에서도 가장 흔히 볼수있는 질환 중 하나로, 무릎 뒤쪽 통증을 일으키는 원인 중 하나입니다. 이 질환은 신체접촉이 많은 스포츠 선수나, 운동활동을 하는 분들에게 나타나는 경향이 많고 중, 장년층의 경우에는 노화로 인한 퇴행 등으로 연골이 약해지면서 작은 접촉으로도 손상되어 발생하는 경우 등 연령에 관계없이 다양한 원인으로 발생합니다.

 

무릎에 전반적으로 통증이 발생하며 무릎 운동 범위가 감소되는 등의 증상이 나타날 수 있으며, 치료를 받지 않을 시에는 관절 연골에 좋지 않은 영향을 줄 수 있어 주의해야 합니다.

 

- 베이커낭종

오금에 볼록한 형태로 혹이 나고 통증이 느껴진다면 베이커낭종을 의심해 보아야 합니다. 베이커낭종은 무릎 관절의 움직임을 돕는 활액이 여러가지 원인으로 인해 관절막을 뚫게 되면서 나타나는 질환입니다. 주로 무릎 뒤쪽에 혹과 같은 형태로 나타나며 무릎이 붓고 무릎을 굽히거나 펼 때 통증이 나타나는 것이 특징입니다.

단순한 물혹이라면 간단한 조치 만으로도 치료가 가능하지만 주로 관절질환과 함께 발병하는 경우가 많기 때문에 증상이 나타난다면 무릎에 문제가 생긴 것은 아닌지 진단을 해 보는 것이 좋습니다. 주로 20~30대 젊은 층의 경우 연골판이나 인대에 손상이 생긴 경우에 베이커낭종을 동반하는 경우가 많고 그 이상의 중, 장년층의 경우에는 관절 내부에 문제가 발생하여 나타나는 경우가 많습니다. 따라서 정확한 원인을 확인해 보는 것을 권해드리고 있습니다.

 

 

- 후방십자인대파열

무릎관절에는 십자인대라는 곳이 있습니다. 관절을 지탱하고 움직임에 있어 안정성을 부여하는 중요한 역할을 합니다. 십자인대는 전방십자인대와 후방십자인대로 구분되는데 이 중에서 후방십자인대에 문제가 발생하게 되면 무릎 뒤쪽 통증이 발생할 가능성이 높아집니다. 주로 부상이나 교통사고 등으로 나타나는 경우가 많고 무릎을 굽힌 채로 땅에 부딪히거나 강한 외부충격을 받았을 경우에 파열하는 경우가 많습니다.

무릎이 붓고 굽히거나 펴는 것이 어려워지며 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 위치상 무릎 뒤쪽에 통증을 유발하는 경우가 많습니다. 무릎의 안정성도 떨어지므로 무릎이 꺾이거나 활동하는 데 제약이 생기기도 합니다.

후방십자인대파열은 전방십자인대파열에 비해 발병률이 높은 편은 아니지만, 발생할 경우에는 전방십자인대에 비해 진단이 어려운 경우가 많습니다. 때문에 세밀한 신체검진을 필요로 하며 치료 또한 전방십자인대파열에 비해 까다롭기 때문에 증상이 심해지기 전에 치료를 받는 것을 권합니다.

 

 

무릎통증은 일상에서 흔히 접할 수 있는 증상이라 생각할 수 있습니다. 오래 걷거나 움직일 때 단순 근육통으로도 나타날 수 있는 증상이기 때문입니다. 그러나 증상이 지속되고 붓기와 무릎 불안정함을 동반할 경우에는 무릎 관절이나 연골, 인대에 이상이 없는지 확인해 보는 것이 좋습니다.

무릎뒤쪽통증은 무릎이 약해져 발생할 수 있는 2차적인 질환이 원인이 되는 경우가 많고 그만큼 감별해야 할 질환 또한 많기 때문에 정확한 원인은 반드시 병원을 방문하여 알아보는 것이 치료에 도움이 됩니다.