하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 일을 하는 A씨, 언제부턴가 손목에 통증이 느껴지기 시작했습니다. 초기에는 미세한 통증이었다가 나중에는 작은 물혹이 만져지고 그 이후에는 통증의 정도가 더욱 심해졌습니다. 병원을 찾아 검사를 받은 결과 ‘손목결절종’ 이라는 진단을 받았습니다.
손목결절종은 손목에 물혹이 나타나는 대표적인 수부질환에 해당합니다. 증상이 나타났다 사라지는 경우도 있지만 혹의 크기가 점점 커지면서 통증을 일으킨다면 병원을 방문하여 적절한 치료를 해야합니다. 오늘은 손목에 통증을 일으키는 물혹, 손목결절종에 대해 말씀 드리겠습니다.
손목에 발생하는 물혹 손목결절종이란?
결절종이란, 손바닥 쪽이나 손득, 혹은 손목, 손가락 및 발목에 물혹이 발생하는 질환니다. 우리 몸에 생기는 혹 중에서도 가장 흔한 것입니다. 결절종은 양성 종양에 해당하며 관절을 싸고 있는 막이 부풀어 오르면서 생성됩니다. 물록 내부에는 관절액으로 채워져 있으며 피부 밑에 위치하여 덩어리 처럼 잡히거나 육안으로 확인되곤 합니다. 10대에서부터 30대까지 발병 연령이 다양하며 나타나는 원인도 다양합니다.
손목결절종이란, 이러한 결정이 손목에 나타나는 질환입니다. 손목에 작은 물혹이 형성되며 물혹이 점점 커지면서 통증과 불편함을 일으키는 것이 특징입니다.
손목에 물혹이 확인되며 통증을 동반한다.
손목결절종의 발병 원인은 정확하게 밝혀지지 않았으나, 손목에 외상을 입거나 과도한 손목 사용이 주요 원인으로 추측하고 있습니다. 평소 손과 손목을 자주 사용하는 사무직, 요리사, 미용사에게 나타날 수 있고 가사노동을 많이 하는 주부에게도 어렵지 않게 확안 되는 질환입니다. 손목을 자주 사용할수록 관절액이 새어 나와 고여서 혹으로 형성되고 관절액은 한 번 흘러나오게 되면 다시 들어가지 못하므로 점점 부풀어 오르며 커지게 됩니다.
손목결절종의 대표 증상으로는 손목에 만져지는 물혹입니다. 혹은 매우 작은 크기로 육안으로 보이지 않는 경우도 있지만 시간이 지날수록 점점 커지게 됩니다. 커질수록 혹이 만져지게 되며 육안으로도 어렵지 않게 확인할 수 있게 됩니다.
혹이 있으면 손목에 통증이 발생하는 경우가 많습니다. 혹이 손목 주변의 조직과 신경을 압박하여 통증을 유발하는 것입니다. 관절의 움직임에 따라 주위 조직이 눌리는 것 같은 압박감을 느끼기도 합니다.
혹의 위치와 크기에 따라 증상이 다소 다를 수 있는데, 혈관 주변에 혹이 있는 경우 맥이 뛰는 것이 크게 느껴지게 되며 통증이 나타날 수 있고, 손가락 관절에 혹이 나타났을 경우에는 물건을 잡거나 손가락을 사용할수록 통증이 두드러지는 특징이 있습니다.
손목결절종은 특별한 문제가 없고 저절로 소실되는 경우도 있으나, 신경이나 혈관을 압박하게 되면 반드시 치료가 필요하므로 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
주사기로 물혹을 제거하거나 수술적 방법을 고려한다.
손목결절종이 의심되면 먼저 손전등으로 물혹을 비춰보는 것이 도움이 됩니다. 혹이 붉은 색으로 확인 되고 빛이 통과되면 결절종일 가능성이 높습니다. 이 외에도 촉진, 혹의 위치, 통증의 정도 등을 파악하여 진단하게 됩니다.
손목결절종은 종종 자연적으로 혹이 사라지기도 하므로 증상이 경미하다면 추적 관찰을 하며 별도의 치료를 하지 않는 경우도 있습니다. 그러나 혹의 크기가 점점 커지며 손목을 움직일 때마다 신경과 혈관이 압박되어 통증이 유발된다면 치료를 하는 것이 좋습니다.
손목결절종의 치료 방법은 주사기로 혹 안에 있는 관절액을 뽑아 치료합니다. 특별한 원인이 없는 경우에는 이러한 방법으로도 혹을 제거할 수 있으나, 주머니가 남아 있어 재발될 가능성도 있습니다. 이후 혹의 크기다 다시 커지거나 통증이 심한 경우에는 수술을 통해 관절막을 제거하는 방식으로 치료하게 됩니다.
최대한 손목을 덜 쓰고 꾸준한 휴식과 스트레칭이 도움이 된다.
손목결절종은 제거를 하더라도 재발될 가능성이 높으므로 치료 후에는 알맞은 예방 방법을 통해 꾸준히 관리 하는 것이 좋습니다. 손목을 최대한 덜 쓰는 것이 중요합니다. 한 손의 무리한 사용 대신 양 손을 번갈아 가면서 사용하거나, 손목 사용후에는 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 손목 보호대의 착용도 도움이 되며 틈틈이 손목 스트레칭을 하는 것도 손목결절종 예방에 도움이 됩니다.
오늘은 손목에 나타나는 물혹, 손목결절종에 대해 말씀드렸습니다. 손목결절종은 자연적으로 터지거나 사라지는 경우도 있기 때문에 진단 시에는 추적 관찰을 필요로 하지만 손목의 혈관과 신경이 눌려 통증이 나타나게 되면, 증상에 맞는 치료 법을 적용하는 것이 좋습니다. 재발이 잦은 질환이므로 꾸준한 예방 관리는 필수입니다.
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