아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

넘어지지도 않고 부상을 입은 것도 아닌데 엉덩이와 허리가 꾸준히 아픈 경우가 있습니다. 허리 통증을 유발하는 원인은 다양하므로 허리디스크나 혹은 단순 근육통으로 생각하는 경우가 대부분일 텐데요. 통증을 유발하는 원인 중에서 반드시 짚어야 할 것 중에 하나가 바로 ‘이상근증후군’입니다. 허리를 비롯하여 엉덩이 골반까지 통증을 유발하는 이 질환은 생각보다 흔히 나타나는데요 남녀노소를 불문하고 자주 유발되는 질환으로 일상에서 종종 확인됩니다. 오늘 이 시간에는 허리와 엉덩이, 고관절 통증을 유발하는 이상근증후군의 원인과 치료방법에 관해 설명해 드리겠습니다. ■ 이상근증후군은 좌골신경통의 원인으로 다양하게 유발된다 이상근은 근육의 한 종류입니다. 골반 깊숙이 자리잡고 있으며 골반과 대퇴골을 연결하고 다리를 바깥..

[엉덩이 싸움] 이라는 말은 오래 앉아있는 사람이 업무나 학업에 높은 성취도를 보인다는 말에서 비롯된 단어입니다. 문제는 집중력은 높이는데 오래 앉아있는 것이 도움은 되지만, 근골격계 질환에는 좋지 않다는 점입니다. 특히 현대사회에서는 오래 앉아있는 것 자체가 생활화되다 보니 ‘엉덩이가 아파요’ 같은 골반통증을 호소하는 사람들이 증가하는 상황. 그래서 오늘은 골반통증 발생 시 감별해야 할 원인질환과 통증 원인 등에 대해 자세히 설명해드리겠습니다. 골반통증 원인1. 허리디스크 허리디스크는 척추에 지속적이고 무리한 압박이 가해져 척추 뼈 사이의 디스크가 밀려나와 주변 신경을 압박해 통증이 발생하는 질환입니다. 염증이 발생한 신경부위와 염증의 양, 압박정도 등에 따라 허리 통증을 비롯해 골반통증, 엉덩이통증,..

엉덩이와 허벅지, 종아리는 범위가 매우 넓고 광범위하기 때문에 통증이 있어도 정확한 위치를 파악하기가 어렵습니다. 발병 위치는 천장관절인데 허리나 골반 통증으로 오인하기도 하고, 좌골신경에 이상이 있음에도 허벅지로 저린 증상이 나타나기 때문입니다. 그래서 오늘은 엉덩이 통증이 있을 때 의심해야 할 4가지 질환과 각 질환의 정확한 원인과 통증 위치 및 증상 등에 대해 자세히 설명해드리겠습니다. 엉덩이 통증 원인1. 좌골신경통 좌골은 의자에 앉을 때 닿는 뾰족하고 딱딱한 엉덩이 뼈이며, 좌골신경은 엉덩이 뒤에서부터 허벅지와 발끝까지 분포된 신경을 의미합니다. 이 좌골신경이 오래 앉아있는 생활습관이나 반복적인 자극에 의해 손상돼 엉덩이 통증과 다리 저림을 유발하는 질환을 좌골신경통이라 합니다. 대개 척추질환을..

엉덩이 기억상실증이라는 말을 들어 보셨나요? 장시간 의자에 앉아 생활하면서 엉덩이 근육과 허벅지 뒷근육이 쇠퇴해 약해지는 증상을 일컫는 말입니다. 엉덩이 근육이 약화되면 당뇨병 유발 위험이 90%, 심장병과 암 유발 위험이 20% 증가합니다. 게다가 골반이 정상적인 위치에서 쉽게 틀어져 엉덩이통증과 허리통증이 발생할 수 있습니다. 특히 이상근통증을 유발하는 이상근증후군이 발병할 수 있는데요, 이상근증후군증상은 좌골신경 통증 원인으로 허리디스크와 혼동하기 쉽습니다. 이상근증후군이란? 엉덩이 근육인 ‘이상근’ 이상근은 엉덩이 뒤 엉치뼈의 골반 면에서 시작되어 천추, 대퇴골에 닿는 근육입니다. 관절 주변에 위치해 있어 엉덩이를 바깥으로 회전시킬 때, 허벅지를 옆으로 올리는 운동뿐 아니라 무릎이 바깥 방향으로 ..

골반과 다리 등에 저릿함이나 통증이 발생하면 가장 먼저 드는 생각! ‘혹시 나도 허리 디스크?’ 흔히 허리디스크라고 부르는 ‘추간판 탈출증’은 척추 뼈 사이 디스크(추간판)가 빠져나와 신경을 누르기 때문에 허리 통증은 물론 다리 쪽 저린 느낌을 주기도 합니다. 이를 ‘하지방사..