아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

신체의 힘줄 중에서 가장 크고 두꺼운 힘줄은 무엇일까요? 바로 아킬레스건입니다. 아킬레스건은 발 뒤쪽에 세로로 뻗어 있는 힘줄로서 종아리와 발목을 잇는 역할을 하며 걷거나 뛰는 동작에 있어서 매우 중요한 역할을 합니다. 발목관절 기능의 약 70%를 담당한다고 해도 과언이 아닌 이 곳은 쓰임이 많은 것이 특징이며 특히 운동 및 부상의 노출도 빈번하여 매우 주의해야 합니다. 오늘은 발목 뒤쪽에 통증을 일으키는 아킬레스건파열의 증상과 치료방법에 관해 다루어 보도록 하겠습니다. 운동과 스포츠 부상은 아킬레스건 파열을 일으키는 원인으로 지목된다 발꿈치 힘줄이라 불리는 아킬레스건은 발꿈치 뒤쪽에 붙어있는 힘줄을 말합니다. 정확하게는 비복근과 가자미근이 합쳐져 발뒤꿈치에 붙어 있으며, 발목이 추진력을 갖고 앞으로 나..

거리두기가 완화되면서 휴일마다 산이나 들로 야외활동을 하는 분들이 적지 않습니다. 미뤄뒀던 운동이나 활동도 서서히 풀리고 있는데요. 곧 여름 휴가가 얼마 남지 않은 가운데 본격적인 야외 활동을 계획하고 있는 분들도 적지 않을 겁니다. 야외활동은 우리에게 정신적 건강과 스트레스 해소를 할 수 있는 좋은 기회가 되지만 뜻하지 않는 부상이나 통증의 원인으로 지목되기도 합니다. 특히, 야외 활동을 한 후에 발뒤꿈치와 발바닥에 통증이 지속된다면 반드시 족저근막에 문제가 있는 것은 아닌지 생각해 보아야 합니다. 오늘은 야외활동 후 발바닥 주변에 나타나는 통증의 원인으로 지목되고 있는 족저근막염에 관해 알려드리도록 하겠습니다. 불편한 신발과 무리한 활동은 족저근막염을 일으키는 원인이 된다 족저근막이란, 발뒤꿈치 뼈부..

신체의 힘줄 중에서 가장 크고 두꺼운 힘줄은 무엇일까요? 바로 아킬레스건입니다. 아킬레스건은 발 뒤쪽에 세로로 뻗어 있는 힘줄로서 종아리와 발목을 잇는 역할을 하며 걷거나 뛰는 동작에 있어서 매우 중요한 역할을 합니다. 발목관절 기능의 약 70%를 담당한다고 해도 과언이 아닌 이 곳은 쓰임이 많은 것이 특징이며 특히 운동 및 부상의 노출도 빈번하여 매우 주의해야 합니다. 오늘은 발목 뒤쪽에 통증을 일으키는 아킬레스건파열의 증상과 치료방법에 관해 다루어 보도록 하겠습니다. 운동과 스포츠 부상은 아킬레스건 파열을 일으키는 원인으로 지목된다 발꿈치 힘줄이라 불리는 아킬레스건은 발꿈치 뒤쪽에 붙어있는 힘줄을 말합니다. 정확하게는 비복근과 가자미근이 합쳐져 발뒤꿈치에 붙어 있으며, 발목이 추진력을 갖고 앞으로 나..

‘성장통’ 이라 불리는 현상은 성장기 청소년에게서 흔히 볼 수 있는 현상이지만, 성장통 이외의 통증이 나타난다면 반드시 짚고 넘어가야합니다. 평소 아이가 발등과 발, 복숭아뼈 등에 통증을 호소한다면 부주상골에 문제가 생겼을 가능성이 있는데요. 대부분은 성장통과 혼동하여 방치하는 일들이 적지 않은 것이 현실입니다. 부주상골증후군은 주상골 옆에 붙어있는 뼈로 성장기 아이들의 발 통증을 유발하는 원인으로 지목됩니다. 오래 방치할 경우에는 조기 평발의 원인이 될 수 있기 때문에 적절한 조치가 필요합니다. 오늘은 복숭아뼈 통증의 원인인 부주상골증후군에 대해 설명해 드립니다. 부주상골증후군은 부주상골이 주상골과 결합되지 않고 분리되면서 나타난다 부주상골은 발목과 엄지발가락을 이어주는 ‘주상골’ 이라는 뼈 옆에 작은..

낮과 밤의 길이가 같다는 춘분이 지났습니다! 낮 시간이 확연히 길어지고 한낮 기온 역시 높아지면서 짧은 봄을 지나 여름이 성큼 다가오는 듯합니다. 그런데 매년 여름이면 스트레스 지수가 높아지는 분들이 있죠! 바로 ‘무지외반증’ 환자입니다. 예쁘지 않은 엄지발가락 모양 때문에..