테니스엘보와 골프엘보, 이젠 PRP치료술로!

테니스엘보와 골프엘보, 이젠 PRP치료술로!

 

집안일을 하는 가정주부들이 특히 많이 호소하는 통증 중 하나가 바로 팔꿈치 통증입니다. 주부들이 주로 하는 집안일 들인 빨래나 요리 청소 등은 공통적으로 팔을 많이 사용하게 되는데 이런 반복적인 자극들은 테니스엘보 혹은 골프엘보를 부르게 되는데 이것이 팔꿈치 통증의 원인이 됩니다.

 

이 질환들이 생기게 되면 이전에는 물리치료와 재활운동치료 혹은 체외충격파를 통해 치료받았지만 25일 연세사랑병원의 PRP치료가 건강보험심사평가원에 정상적으로 접수되면서 공식적으로 이를 시행할 수 있는 의료기관이 되었습니다. 그렇기 때문에 기존에 팔꿈치 질병의 통증이 개선되지 않아 고생하던 환자들이 합리적인 비용으로 치료 받을 수 있게 되었습니다.

테니스엘보와 골프엘보란?

 

팔꿈치에는 상과 라는 팔꿈치 뼈가 존재하는데 이 뼈에는 손가락과 손목을 움직이는 힘줄들이 많이 붙어있습니다. 테니스 엘보와 골프 엘보는 이 부위에 있는 힘줄들에 과도하게 힘이 가해지면서 염증과 함께 힘줄이 뼈에서 뜨거나 혹은 힘줄의 미세한 파열로 인해서 통증이 발생하는 것을 말합니다. 이중 테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 생기는 경우를 말하며 외측 상과염 이라고 불리고 골프엘보는 팔꿈치 안쪽에 통증이 생기는 것을 말하고 내측 상과염 이라 불립니다.

 

주로 테니스 선수와 골프 선수가 앓는 질환이라 명칭이 이렇게 붙기는 했지만 단순 운동선수 뿐 아니라 팔꿈치 관절을 반복적으로 사용하는 경우 누구나 발생할 수 있습니다. 특히 가정주부의 경우에는 집안일의 대부분이 팔꿈치 관절을 사용하기 때문에 특히 주의해야 하는 질병 중 하나입니다.

테니스엘보와 골프엘보의 증상은?

 

-       팔꿈치에 지속적인 통증으로 인해 일상생활에 불편함을 느낀다

-       손바닥을 위로 향하게 한 다음 팔꿈치를 누를 때 통증이 있다

-       테니스 라켓이나 골프 클럽 등을 잡고 운동을 할 때 통증이 생긴다

-       팔을 앞으로 쭉 펴고 손가락에 힘을 준 상태에서 가운데 있는 손가락 세 개를 아래로 누를 때 팔꿈치에 통증이 느껴진다

-       식사를 하려고 젓가락을 쥘 때 통증이 있다

-       머리를 감으려 팔을 올릴 때 통증이 생긴다

 

팔꿈치 질병이 생기게 되면 일상생활을 하는데 불편함이 많이 생기게 됩니다. 특히 질병이 심해질 경우에는 문고리를 돌리거나 물건을 잡는 등의 간단한 일상생활을 하면서도 통증이 생겨 제한을 받게 되는데 이런 경우라면 단순한 안정을 취하는 것이 아닌 병원을 찾아 치료를 병행하는 것이 좋습니다.

테니스엘보와 골프엘보의 치료방법

 

팔꿈치 질병은 팔 사용을 줄이고 물리치료와 재활운동치료 또는 체외충격파 치료를 통해서 호전을 기대할 수 있습니다. 하지만 이런 치료법으로 호전되지 않고 통증개선이 없다면 연세사랑병원에서는 PRP치료술을 통해 치료받으실 수 있습니다.

 

우리 몸에는 상처가 나면 상처를 치유하고 재생 시켜주는 여러 성장인자들이 생성되게 되는데 이런 성분들은 혈소판에 많이 들어있습니다. 자가 혈소판 풍부 혈장 치료술(PRP)은 이런 혈소판과 혈소판을 활성화 시켜주는 일부 백혈구 및 성장인자들만을 원심분리를 통하여 분리하며, 분리된 자가 혈소판 풍부 혈장을 병변 부위에 주입하는 과정으로 진행이 되며 이를 통해 팔꿈치에 손상된 인대를 재생하여 회복시키는 방법인 근본적인 치료 방법입니다.

 

이는 국내에 있는 모든 의료기관에서 시행할 수 있는 것이 아닌 보건복지부 관계기관을 통해 PRP행위 신청서를 접수하고 시행할 수 있는데 이를 접수하기 위해서는 해당의료기관 내에 의료용 검체 등을 원심분리 하는 식약청 허가를 받은 원심분리기와 혈액 처리용 기구 등의 고가 장비를 구비하고 있어야 신청할 수 있는 자격이 됩니다.

 

연세사랑병원은 최근 12월25일 보건복지부 건강보험심사평가원에 제출한 ‘자가 혈소판 풍부 혈장치료술(PRP)’ 행위평가 접수로 이제 공식적으로 PRP치료를 시행할 수 있게 되었습니다. 또한 연세사랑병원은 지난 2009년부터 무릎 관절염에 PRP를 이용한 치료를 국내 처음으로 도입한 바가 있으며 자체 개발한 PRP키트를 통해 더욱 합리적인 비용으로 치료가 가능합니다.

테니스엘보와 골프엘보 예방하기 위해서는?

 

이 질병들을 예방하기 위해서는 팔의 과한 사용을 최대한 줄이는 것이 중요합니다. 팔을 많이 사용하고 난 이후에는 근육이 충분하게 쉴 수 있도록 움직임을 최소한으로 하고 특히 통증이 생긴다면 되도록 휴식을 취하여야 합니다. 만약 휴식을 취한 이후에도 통증이 사라지지 않는다면 병원에 내원하여 진단받는 것이 좋습니다.

 

또한 이를 예방하기 위해 팔꿈치 안쪽과 바깥쪽 마사지와 스트레칭을 꾸준하게 해 주는 것이 좋은데 한 손바닥을 구부리고 다른 손바닥으로 손등을 몸 쪽 방향으로 10초~20초 정도 늘려주는 것이 도움이 되며 무리하지 않는 범위 내에서의 팔굽혀 펴기도 도움이 됩니다.

팔꿈치 질병이 생겼을 때 방치하게 되면 기능이 점차 떨어지게 되고 만성적 질환으로 변화할 수 있기 때문에 증상이 생겼을 때 PRP치료 등을 이용하여 근본적인 치료를 받는 것이 좋으며 방치하지 말고 바로 병원에 내원하여 치료받는 것이 좋습니다.