아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

따뜻한 기온으로 밖에서 골프를 치시는 분들이 많습니다. 이 외에도 등산과 산책을 하기 좋은 날들이 이어지고 있는데요. 골프는 실외를 비롯하여 실내에서도 가능한 스포츠로 장소에 제약이 없어 최근 각광을 받고 있습니다. 늘어난 골프인구 덕에 골프 관련 사업이 덩달아 떠오르고 있지만 한 편으로는 골프로 인하여 관련 부위에 통증을 호소하는 환자도 급증하게 되었습니다. 골프로 인해 나타나는 대표 질환으로는 골프엘보가 있습니다. 팔꿈치안쪽통증을 유발하는 이 질환은 방치할수록 일상 생활에 불편함을 초래하므로 알맞게 대처하는 것이 중요합니다. ■ 반복되는 팔의 사용, 골프엘보 원인 골프엘보의 정확한 명칭은 ‘내측상과염’ 입니다. 팔꿈치 안쪽 뼈에는 손목 관절을 굽히는 근육들이 힘줄에 의해 붙어 있고 반복적으로 손목이나..

근육과 인대가 약해진 상태에서 갑자기 운동을 하거나 팔꿈치에 자극이 이어지는 것은 질병의 원인이 될 수 있습니다. 테니스엘보우는 최근 증가하고 있는 팔꿈치 질환 중 하나로 최근 급격히 늘어난 운동인구와 테니스 열풍으로 인하여 더욱 주의를 기울여야 하는데요. 이 질환은 경미한 팔꿈치 통증으로 시작하지만 증상이 방치될 경우에는 심한 통증으로 활동에 제약이 걸릴 수 있으므로 조기에 대처를 잘 해야 하는 질환입니다. 오늘은 팔꿈치염증원인, 테니스엘보우의 증상과 치료방법에 관해 말씀드리겠습니다. ■ 지속적인 팔의 사용과 팔꿈치 염증이 원인 테니스엘보우는 정확한 진단명이 외측상과염으로 팔꿈치 바깥쪽에 나타나며, 손목과 손 사용에 관여하는 근육에 염증이 나타나면서 생기는 질환입니다. 팔꿈치 질환 중에서도 발병률이 높..

최근 젊은이들은 골프보다 테니스를 선호하는 경향이 더욱 강해졌는데요. 워라밸을 중시하는 풍토가 강해지면서 실내, 외를 가리지 않고 할 수 있는 골프나 테니스가 이미 선호되는 경향이 있었으나, 그 중에서 테니스는 골프에 비해 진입장벽이 다소 낮고 저렴하게 즐길 수 있다는 점이 2030젊은이들에게 매력적으로 다가오면서 최근 선호되는 스포츠로 주목받고 있습니다. 이미 SNS를 비롯한 소셜 미디어를 통해 테니스 인증샷을 올리거나 테니스 물품이 빠르게 품절되는 등 ‘테니스 열풍’의 시대는 이미 열린 거나 마찬가지지만, 이러한 흐름은 대표적인 팔꿈치 질환, 테니스엘보의 주요한 원인으로 자리잡을 수 있어 주의가 필요한 시점입니다. 오늘 연세사랑병원에서는 테니스팔꿈치부상의 대표 원인, 테니스엘보에 관해 설명해 드리겠습..

팔꿈치통증에 있어 빠지지 않고 언급되는 근골격계 질환으로는 ‘테니스엘보우’와 ‘골프엘보우’가 있습니다. 팔꿈치 관절에 지속적인 자극이 가해져 염증이 생기는 이 질환은 테니스선수 및 골프선수 등 운동선수에게 자주 발병하는 것으로 알려져 있으나, 운동선수 외에도 다양한 원인으로 일상에서도 확인되는 질환이기도 합니다. 초기에는 증상이 경미하여 모르는 경우가 많지만, 증상이 발전된 이후로는 물건을 잡는 것조차 힘들어지는 질환이므로 적극적인 대처가 필요합니다. 오늘은 엘보우 통증의 주요한 원인인 골프엘보우와 테니스엘보우의 증상과 치료법에 관해 다루어 보도록 하겠습니다. ■ 엘보우통증, 골프엘보우/테니스엘보우가 대표적이다 골프엘보우의 정식 명칭은 내측상과염입니다. 팔꿈치에는 내측 상과라는 뼈가 있습니다. 위팔과 아..

거리두기로 인해 골프와 테니스 같은 야외와 실내 모두 할 수 있는 스포츠가 각광을 받고 있습니다. 운동으로 인해 쌓였던 스트레스를 풀고 건강을 챙길 수 있는 것은 큰 장점이지만, 무리한 활동으로 부상을 입는 경우가 많아 주의해야 합니다. 테니스엘보와 골프엘보는 팔꿈치에 나타나는 대표적인 질환입니다. 초보자를 비롯한 스포츠 선수에게도 흔히 발견되며, 실내스포츠가 증가하는 요즘, 병원을 찾는 환자수는 꾸준히 급증하고 있어 주의해야 합니다. 오늘은 팔꿈치 염증을 일으키는 골프엘보와 테니스엘보의 원인과 증상, 그리고 PRP주사를 이용한치료법에 대해 설명해 드리겠습니다. ■ 무리한 팔꿈치의 사용이 테니스엘보의 원인 팔꿈치에는 손목과 손가락의 신전 활동을 돕는 근육과 힘줄이 있습니다. 이 힘줄이 모여서 뼈에 붙어 ..

테니스와 골프는 실내, 외 모두 가능한 스포츠로서 최근 각광을 받고 있는 종목입니다. 운동 선수가 아니더라도 일상에서 즐기는 분들이 점차 늘어남에 따라 이와 관련된 질환으로 병원을 찾는 환자도 증가하고 있는데요. 흔히 골프엘보, 테니스엘보라 부르는 엘보 질환은 지속적인 팔꿈치 통증을 유발할 뿐만 아니라 치료를 하더라도 재발이 잦고 증상이 만성화로 이어지는 경우가 많아 적절한 치료 방법의 중요성이 강조되고 있습니다. 효과적인 엘보 질환 치료 방법은 무엇이며, 치료방법 중에서도 PRP주사는 어떤 주사인지 오늘 연세사랑병원에서 다루어 보겠습니다. 팔의 과도한 사용’은 팔꿈치 통증의 주요한 원인으로 지적된다 팔꿈치 통증은 단순한 근육통이 아니라면 골프엘보와 테니스엘보 등의 상과염 질환이 원인인 경우가 많습니다...

관절은 통증이 일어나는 초기에 치료를 받는 것이 중요합니다. 조직 중 하나가 손상되면 주변 조직에도 무리가 가면서 연쇄적으로 손상이 일어납니다. 게다가 염증으로 인해 조직 자체가 약해져 방치하게 되면 치료를 해도 다시 재발하거나 만성적인 관절 통증으로 이어질 수 있습니다. 다행히 최근에는 약해진 인대와 힘줄을 재생해 관절 통증의 원인을 제거하는 근본적인 치료가 많이 시행되고 있습니다. 바로 자가혈주사라고도 불리는 PRP주사치료인데요. 그렇다면 PRP주사의 원리와 장점, 적응중인 질환에 대해 알아보겠습니다. PRP주사란? 자가혈에서 채취한 재생 인자 우리 몸에 상처가 생겨 피가 나면 다친 피부를 재생시키기 위해 피에 함유된 혈소판과 회복 인자들이 딱지를 만들고 시간이 지나면 조직을 회복시킵니다. PRP(혈..

최근 떠오르는 대중적인 스포츠로는 골프가 있습니다. 중 장년층뿐만 아니라 20~30대 젊은 층까지 다양하게 아우르며 실내, 외 할 것없이 골프를 즐기는 사람들이 많아지고 있는데요. 늘어나는 골프 인구와 더불어 급증하고 있는 질환이 있는데 바로 팔꿈치 통증으로 유명한 ‘골프엘보’가 이에 해당합니다. 운동 전 제대로 몸을 풀어주지 않거나 무리하게 골프를 하다 보면 팔꿈치 안쪽을 중심으로 통증을 호소하며 병원을 방문하는 일들을 심심치 않게 볼 수 있습니다. 과거에는 골프선수들 한정으로 많이 발생하는 질환이었으나 최근에는 그렇지 않다는 점에서 더욱 관심을 갖고 주의해야 하는 질환이 되었습니다. 오늘, 연세사랑병원에서는 팔꿈치 통증 일으키는 골프엘보의 원인과 치료방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 골프엘보 원인 팔..

팔꿈치 관절은 위쪽에 있는 위팔뼈와 아래에 있는 척골, 그리고 바깥쪽에 위치한 요골이 맞닿은 곳입니다. 움직임에 영향을 받기 쉬운 곳이므로 염증이 나타나기 쉽습니다. 팔꿈치 염증을 일으키는 질환으로는 골프엘보와 테니스엘보가 있습니다. 주로 테니스나 골프 등스포츠와 운동으로 많이 발병하는 질환이라 알려져 있지만, 스포츠와 운동을 거의 하지 않는 분들에게도 종종 나타나는 질환입니다. 대부분의 증상은 비수술적 방법으로 치료가 가능하지만 간혹 증상이 만성화 되어 있으신 분들의 경우 PRP주사치료를 통해 치료를 하는 방법도 있습니다. 오늘은 팔꿈치 염증을 일으키는 테니스 엘보와 골프엘보, 이를 치료하기 위한 PRP 주사치료에 관해 알려드리겠습니다. 팔꿈치통증 테니스 엘보란? 팔꿈치 질환은 팔꿈치 외측/내측 위치에..

최근 한낮 기온이 부쩍 높아지면서 야외활동이나 운동을 시작하는 사람들을 흔히 볼 수 있습니다. 그런데 만약 현재 팔꿈치통증이 있거나, 테니스나 골프 등 팔을 많이 사용하는 운동 이후 통증이 있다면 이 질환을 주의해야 합니다. 바로 테니스엘보와 골프엘보입니다. 특정 운동명이 들어가 나와는 상관없다고 여기는 경우가 많지만, 평생 테니스 라켓을 한번도 쥐어 보지 않은 사람에게도 발생하는 질환. 과연 무엇일까요? 오늘은 팔꿈치 만성통증을 주의해야 할 엘보질환에 대해 설명해드리겠습니다. 팔꿈치 힘줄에 문제가 생기면 손목을 움직이는데도 이상이 생긴다. 상과염 질환은 팔꿈치 외측과 내측부위에서 시작해 손목을 젖히거나, 굽히는 역할을 하는 힘줄에 염증이나 미세손상이 생겨 통증을 유발하는 질환입니다. 팔꿈치 외측(손목 ..