아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

이제는 삼십견? 젊다고 방심은 금물 특별한 병증도 없는 것 같은데 어느 순간부터 어깨에 통증이 일기 시작하더니, 아예 굳어져 팔을 마음대로 들거나 돌릴 수가 없다. 심지어 아픈 어깨 위쪽으로 두통이나 안구에 통증이 느껴지고 옆으로 누워 잠자기도 불편하게 되고, 머리를 빗는 등 일상생활의 가..

오십견의 정확한 원인을 알고 치료해야 오십견의 증상은 크게 어깨의 ‘통증’과 어깨 관절 ‘움직임의 제한’이다. 어깨통증이 심하면 팔로 뻗쳐 내려오기도 하고 위에서 말했듯이 특히 낮보다 밤에 통증이 더욱 심하다. 어깨의 움직임에 제한이 있어 팔을 머리 위로 들기 힘들고 뒷호주머니에 손을..

중년 이후 어깨 통증시 오십견 의심해 봐야 이와 같이 어깨의 통증이 있고 어깨관절 움직임에 장애가 생기는 질병이 바로 ‘오십견’이다. 50대에 가장 많이 생긴다고 해서 이름 붙여진 오십견은 ‘나이 들면 원래 생기는 병’이라고 하여 그냥 저절로 나을 때까지 참는다든가 파스나 찜질로 버티기 ..

오십견은 흔히 어깨가 굳어 통증으로 움직이지 못하는 증세를 보이며 주로 40~70대 연령층에서 발생한다. 특히 50대에서 잘 발생해 오십견이라는 이름이 붙었다. 오십견은 주로 노화에 의해 어깨 관절을 둘러싼 관절막이 퇴행성 변화를 일으키면서 염증을 유발하는 질병이다. 목디스크, 심근경색증 등 ..

젊은 사람에게도 흔하게 발생 오십견은 어깨 관절을 둘러싼 관절막이 퇴행성 변화를 일으키면서 염증을 유발시키는 질환이다. 즉 관절 주머니 아래 부분이 달라 붙어 없어지면서 어깨 운동이 제한을 받게되어 발생한다. 가장 흔한 발병 원인은 장기간 어깨 관절을 움직이지 않는 경우지만 특별한 원..

'오십견' 어깨통증 '관절내시경시술로' 치료 고용곤 연세사랑병원장 서울에 거주하는 김 모(52)씨는 얼마전 봄맞이 대청소를 위해 가구를 나르던 중, 뚝 소리와 함께 어깨부근에 통증을 느꼈다. 집안일을 쉬면 좀 나아지려니 생각했는데 점점 고통이 심해지더니 이제는 팔을 치켜드는 것조차 힘든 상태..

오십견 평소 운동을 통해 신체를 단련하는 사람에게는 발병률이 비교적 낮다. 그러나 팔과 어깨에 무리가 가는 작업을 반복적으로 해야 하는 교사, 회계사, 작가 및 가정주부는 발병률이 상당히 높다. 오십견을 치료하는 방법은 여러 가지이다. 평소 어깨 관절에 대한 운동을 하여 오십견을 예방하도..

어느덧 중년의 나이에 들어선 강신찬(52)씨. 얼마 전부터 아내와 함께 배드민턴을 치고 난 후, 어깨 죽지가 뻐근하다 싶더니 이제는 통증이 너무 심해 밤에 잠도 제대로 이루지 못한다. 파스를 사다 붙여 보기도 했지만 효과는 없었다. 결국 며칠 후 혼자서 옷 입는 것조차 힘들 정도로 팔이 아파 병원을..

오십견의 어깨 통증, 근력운동으로 풀자 오십견은 아프다고 가만히 있으면 어깨근육과 인대가 약해져 2차적 근육통증이 생길 수 있기 때문에 운동이 중요하다. 처음에는 가벼운 스트레칭으로 시작해 점점 강도 높은 근력운동을 함께 실시하는 것이 좋다. 스트레칭은 한쪽 팔을 앞, 뒤, 옆, 몸통 쪽으로..

오십견의 정확한 진단명은 '유착성 관절낭염' 이다. 특별히 확인되는 원인이 없으면서 어깨 통증과 함께 어깨 관절이 굳어 움직이기 힘들어진다. 50대에 주로 발생해 붙여진 이름이지만 최근엔 젊은 층에서도 빈발하는 추세다. 오십견의 특징적인 증상은 어깨가 모든 방향으로 움직이기 힘들어진다는 ..