통증 12

소리 없이 다가오는 도둑 - 골다공성 척추골절

중년 이후 여성 중, 등이나 허리가 아프고 피로를 쉽게 느끼면서 가벼운 외상에도 골절이 자주 생긴다면 이는 골의 양이 줄어드는 질환인 "골다공증"을 벌써 겪고 있다고 할 수 있습니다. "골다공증"이 생기는 원인은 무엇일까? 가장 큰 원인으로는 '여성 호르몬' 의 감소가 가장 큽니다. 뼈는 20세 전후..

어깨 통증 방치말고 조기 치료를 - 관절, 어깨, 어깨통증, 통증, 어깨힘줄

어깨 통증 방치말고 조기 치료를 성창훈 연세사랑병원 어깨·상지관절센터 진료부장쌀쌀한 날씨 탓에 어깨가 결리고 아파 일상생활에 큰 불편을 겪는 사람들이 늘고 있다. 밤에는 증상이 더 심해 심한 통증으로 잠을 제대로 이루지 못하는 경우도 많다. 어깨가 아프면 으레 오십견이겠지 하는 섣부른 ..

설거지 할 땐 한쪽 다리 올리세요! - 관절,무릎,어깨,허리,통증

설거지 할 땐 한쪽 다리 올리세요! 민족의 명절인 설이 다가온다. 고향에 간다는 생각에 벌써부터 설렌다. 하지만 명절이 지난 뒤의 후유증도 만만치 않은 만큼 사전 대비가 필요하다. 고향 길 장시간 운전으로 피곤한 남성, 차례상 음식 장만으로 지친 여성들이 가장 취약한 신체부위는 어딜까? 바로 ..

[오십견/스트레칭/관절염/동결견]오십견 스트레칭으로 풀어라

밤의 고통 ‘오십견’ 스트레칭으로 풀어라 성창훈 연세사랑병원 어깨·상지관절센터 진료부장오십견은 X-선 검사에서 판명되지 않으며, 어깨 관절의 통증과 경직으로 인해서 어깨의 운동 제한이 오고 특히 잠을 잘 때 통증이 심해진다. 하나의 병명이라기보다는 증상이라고 일컬어 사용하기도 하며..

[발뒤꿈치/통증/족저근막염/체외충격파]통증, 족저근막염 체외충격파 효과

[건강]발 뒤꿈치 통증, 족저근막염 체외충격파 효과 평범한 가정주부 이난희씨(53). 폐경기 이후 갑자기 체중이 는 탓인지 얼마 전부터 시작된 발뒤꿈치 통증으로 고생이 이만저만이 아니라고 한다. 특히 아침에 일어날 때나 오래 앉아 있다가 일어날 때 등. 극심한 통증으로 집안일 하는 것에 두려움까..