아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

따뜻한 기온으로 밖에서 골프를 치시는 분들이 많습니다. 이 외에도 등산과 산책을 하기 좋은 날들이 이어지고 있는데요. 골프는 실외를 비롯하여 실내에서도 가능한 스포츠로 장소에 제약이 없어 최근 각광을 받고 있습니다. 늘어난 골프인구 덕에 골프 관련 사업이 덩달아 떠오르고 있지만 한 편으로는 골프로 인하여 관련 부위에 통증을 호소하는 환자도 급증하게 되었습니다. 골프로 인해 나타나는 대표 질환으로는 골프엘보가 있습니다. 팔꿈치안쪽통증을 유발하는 이 질환은 방치할수록 일상 생활에 불편함을 초래하므로 알맞게 대처하는 것이 중요합니다. ■ 반복되는 팔의 사용, 골프엘보 원인 골프엘보의 정확한 명칭은 ‘내측상과염’ 입니다. 팔꿈치 안쪽 뼈에는 손목 관절을 굽히는 근육들이 힘줄에 의해 붙어 있고 반복적으로 손목이나..

근육과 인대가 약해진 상태에서 갑자기 운동을 하거나 팔꿈치에 자극이 이어지는 것은 질병의 원인이 될 수 있습니다. 테니스엘보우는 최근 증가하고 있는 팔꿈치 질환 중 하나로 최근 급격히 늘어난 운동인구와 테니스 열풍으로 인하여 더욱 주의를 기울여야 하는데요. 이 질환은 경미한 팔꿈치 통증으로 시작하지만 증상이 방치될 경우에는 심한 통증으로 활동에 제약이 걸릴 수 있으므로 조기에 대처를 잘 해야 하는 질환입니다. 오늘은 팔꿈치염증원인, 테니스엘보우의 증상과 치료방법에 관해 말씀드리겠습니다. ■ 지속적인 팔의 사용과 팔꿈치 염증이 원인 테니스엘보우는 정확한 진단명이 외측상과염으로 팔꿈치 바깥쪽에 나타나며, 손목과 손 사용에 관여하는 근육에 염증이 나타나면서 생기는 질환입니다. 팔꿈치 질환 중에서도 발병률이 높..

최근 젊은이들은 골프보다 테니스를 선호하는 경향이 더욱 강해졌는데요. 워라밸을 중시하는 풍토가 강해지면서 실내, 외를 가리지 않고 할 수 있는 골프나 테니스가 이미 선호되는 경향이 있었으나, 그 중에서 테니스는 골프에 비해 진입장벽이 다소 낮고 저렴하게 즐길 수 있다는 점이 2030젊은이들에게 매력적으로 다가오면서 최근 선호되는 스포츠로 주목받고 있습니다. 이미 SNS를 비롯한 소셜 미디어를 통해 테니스 인증샷을 올리거나 테니스 물품이 빠르게 품절되는 등 ‘테니스 열풍’의 시대는 이미 열린 거나 마찬가지지만, 이러한 흐름은 대표적인 팔꿈치 질환, 테니스엘보의 주요한 원인으로 자리잡을 수 있어 주의가 필요한 시점입니다. 오늘 연세사랑병원에서는 테니스팔꿈치부상의 대표 원인, 테니스엘보에 관해 설명해 드리겠습..

몸에 문제가 생기면 치료 방법을 고민해야 합니다. 사람마다 성별과 나이가 다르고 신체적인 특징이나 병력 또한 달라 이런 점을 모두 고려하여 알맞은 방법을 모색해야 합니다. 여러 치료 방법들 중에서 오늘 알려드릴 것은 PRP주사 치료입니다. 우리 몸은 상처가 생기면 이를 치유하고 재생하는 성질을 가지고 있습니다. 이를 자가치유라 부르는데, 자가치유과정에서 반드시 필요한 것이 혈액입니다. 혈액의 성분이 염증 완화에 도움이 되고 통증을 완화하는 효과를 불러 일으킬 수 있습니다. 이러한 원리를 이용하여 개발된 것이 바로 PRP주사치료입니다. 오늘은 PRP주사가 무엇이며 어떤 경우에 적용하는 것이 적합한지 설명해 보는 시간을 마련했습니다. ■ 자가혈액을 이용하는 PRP 주사 PRP(Platelet-rich pla..

거리두기로 인해 골프와 테니스 같은 야외와 실내 모두 할 수 있는 스포츠가 각광을 받고 있습니다. 운동으로 인해 쌓였던 스트레스를 풀고 건강을 챙길 수 있는 것은 큰 장점이지만, 무리한 활동으로 부상을 입는 경우가 많아 주의해야 합니다. 테니스엘보와 골프엘보는 팔꿈치에 나타나는 대표적인 질환입니다. 초보자를 비롯한 스포츠 선수에게도 흔히 발견되며, 실내스포츠가 증가하는 요즘, 병원을 찾는 환자수는 꾸준히 급증하고 있어 주의해야 합니다. 오늘은 팔꿈치 염증을 일으키는 골프엘보와 테니스엘보의 원인과 증상, 그리고 PRP주사를 이용한치료법에 대해 설명해 드리겠습니다. ■ 무리한 팔꿈치의 사용이 테니스엘보의 원인 팔꿈치에는 손목과 손가락의 신전 활동을 돕는 근육과 힘줄이 있습니다. 이 힘줄이 모여서 뼈에 붙어 ..

몸에 문제가 발생하게 되면 원인을 발견하고 치료를 하는 것이 보편적인 과정입니다. 치료법의 선택에 있어서도 수술이 필요 없다면 점진적으로 환자에게 알맞은 비수술적 치료법을 선택하여 적용하는 것이 일반적인데요. 오늘 알려드릴 것은 정형외과 치료법 중에서도 비수술적 방법으로 분류되는 주사요법인 ‘프롤로테라피’ 입니다. 프롤로테라피는 연골과 뼈, 인대, 힘줄 등의 회복을 끌어올리는 효과가 있는 치료법으로 현재 많은 병원에서 시행되고 있습니다. 치료법의 효과와 주의사항은 어떤 것들이 있는지 자세하게 다루어 보겠습니다. 인위적인 염증반응을 유도하는 치료 방법 프롤로테라피, 인대강화주사 혹은 프롤로주사라고 부르는 이 치료법은 증식(Proliferation)과 치료(Therapy)가 합쳐진 말로 손상된 연골이나 힘줄..

테니스와 골프는 실내, 외 모두 가능한 스포츠로서 최근 각광을 받고 있는 종목입니다. 운동 선수가 아니더라도 일상에서 즐기는 분들이 점차 늘어남에 따라 이와 관련된 질환으로 병원을 찾는 환자도 증가하고 있는데요. 흔히 골프엘보, 테니스엘보라 부르는 엘보 질환은 지속적인 팔꿈치 통증을 유발할 뿐만 아니라 치료를 하더라도 재발이 잦고 증상이 만성화로 이어지는 경우가 많아 적절한 치료 방법의 중요성이 강조되고 있습니다. 효과적인 엘보 질환 치료 방법은 무엇이며, 치료방법 중에서도 PRP주사는 어떤 주사인지 오늘 연세사랑병원에서 다루어 보겠습니다. 팔의 과도한 사용’은 팔꿈치 통증의 주요한 원인으로 지적된다 팔꿈치 통증은 단순한 근육통이 아니라면 골프엘보와 테니스엘보 등의 상과염 질환이 원인인 경우가 많습니다...

관절은 통증이 일어나는 초기에 치료를 받는 것이 중요합니다. 조직 중 하나가 손상되면 주변 조직에도 무리가 가면서 연쇄적으로 손상이 일어납니다. 게다가 염증으로 인해 조직 자체가 약해져 방치하게 되면 치료를 해도 다시 재발하거나 만성적인 관절 통증으로 이어질 수 있습니다. 다행히 최근에는 약해진 인대와 힘줄을 재생해 관절 통증의 원인을 제거하는 근본적인 치료가 많이 시행되고 있습니다. 바로 자가혈주사라고도 불리는 PRP주사치료인데요. 그렇다면 PRP주사의 원리와 장점, 적응중인 질환에 대해 알아보겠습니다. PRP주사란? 자가혈에서 채취한 재생 인자 우리 몸에 상처가 생겨 피가 나면 다친 피부를 재생시키기 위해 피에 함유된 혈소판과 회복 인자들이 딱지를 만들고 시간이 지나면 조직을 회복시킵니다. PRP(혈..

무릎질환은 중 장년층의 전유물이라는 인식이 있습니다. 하지만 이러한 인식은 반은 맞고 반은 틀린 것입니다. 중 장년층에게 무릎 퇴행성 질환이 많이 일어나는 것은 사실이지만 젊은 층도 무릎 질환에 노출되는 빈도가 늘어나는 추세기 때문입니다. 날씬한 몸을 만들기 위해 다이어트를 하거나, 근육질의 몸을 갖기 위해 단기간에 운동을 무리하게 하는 경우를 흔치 않게 볼 수 있습니다. 특히, 젊은 층의 경우에는 자각없이 무리가 가는 활동이나 운동, 다이어트를 끊임없이 하여 결국 무릎 건강을 해치는 일이 많아 주의해야 합니다. 오늘 알려드릴 질환은 젊은 층이 주의해야 할 무릎질환인 입니다. 연골연화증의 증상과 원인 PRP주사를 이용한 치료방법까지 차근차근히 짚어보도록 하겠습니다. 연골연화증 원인 사람의 무릎에는 무릎의..

팔꿈치 관절은 위쪽에 있는 위팔뼈와 아래에 있는 척골, 그리고 바깥쪽에 위치한 요골이 맞닿은 곳입니다. 움직임에 영향을 받기 쉬운 곳이므로 염증이 나타나기 쉽습니다. 팔꿈치 염증을 일으키는 질환으로는 골프엘보와 테니스엘보가 있습니다. 주로 테니스나 골프 등스포츠와 운동으로 많이 발병하는 질환이라 알려져 있지만, 스포츠와 운동을 거의 하지 않는 분들에게도 종종 나타나는 질환입니다. 대부분의 증상은 비수술적 방법으로 치료가 가능하지만 간혹 증상이 만성화 되어 있으신 분들의 경우 PRP주사치료를 통해 치료를 하는 방법도 있습니다. 오늘은 팔꿈치 염증을 일으키는 테니스 엘보와 골프엘보, 이를 치료하기 위한 PRP 주사치료에 관해 알려드리겠습니다. 팔꿈치통증 테니스 엘보란? 팔꿈치 질환은 팔꿈치 외측/내측 위치에..