아름다운 동행 보건복지부지정 관절전문 연세사랑병원

[강동구스포츠재활전문-스포츠손상]운동 중 갑작스러운 통증 스포츠손상 가능성 있다 - 강동연세사랑병원 [강동구스포츠재활전문-스포츠손상]운동 중 갑작스러운 통증 스포츠손상 가능성 있다 - 강동연세사랑병원 운동 중 갑작스럽게 통증이 발생했다면? 이때는 '스포츠 손상'을 의심해 봐야 한다. ..

<신경치료요법-물리치료요법>'전방십자인대'의 치료 - 연세사랑병원 <신경치료요법-물리치료요법>'전방십자인대'의 치료방법 - 연세사랑병원 '관절내시경'을 통한 치료 관절 내시경은 극소부위를 절개하여 얇은 내시경을 통해 치료하는 정밀한 수술방법이다. 출혈과 통증이 적은 것이 장점이..

<십자인대파열-강남구스포츠재활전문>'십자인대파열'수술 후 알아두어야 할 상식 - 연세사랑병원 <십자인대파열-강남구스포츠재활전문>'십자인대파열'수술 후 알아두어야 할 상식 - 연세사랑병원 '십자인대파열' 수술 후 주의사항 1. 수술 후 2주간 목발을 사용한 후 이후 4~6주 동안 보조기를 ..

[십자인대파열-강남구스포츠재활전문]전방,후방 십자인대의 파열이 빈도가 큰 사례 - 연세사랑병원 [십자인대파열-강남구스포츠재활전문]전방,후방 십자인대의 파열이 빈도가 큰 사례 - 연세사랑병원 전방십자인대파열, 후방십자인대파열의 위험이 잦은 사례 전방 후방 십자인대는 우리 무릎 안에 ..

[스포츠손상-강남스포츠손상전문]운동 중 발생할 수 있는 손상을 막는 '준비운동' - 연세사랑병원 [스포츠손상-강남스포츠손상전문]운동 중 발생할 수 있는 손상을 막는 '준비운동' - 연세사랑병원 '운동 전 준비운동' 운동 전 준비운동은 중요한 요소이다. 준비운동은 긴장된 몸과 근육을 이완시켜 주..

[강남스포츠손상전문-전방십자인대파열]'전방십자인대파열'의 증상 - 연세사랑병원 [강남스포츠손상전문-전방십자인대파열]'전방십자인대파열'의 증상 - 연세사랑병원 전방 십자인대 파열의 증상 전방 십자인대의 파열은 주로 격한 운동을 할 경우 많이 발생한다. 특히, 무릎의 비틀림이나 갑작스럽..

[스포츠손상전문-후방십자인대파열]'후방십자인대파열'시 나타날 수 있는 증상 - 연세사랑병원 [스포츠손상전문-후방십자인대파열]'후방십자인대파열'시 나타날 수 있는 증상 - 연세사랑병원 후방 십자인대 파열의 증상 후방 십자인대 파열은 주로 무릎이 꺽였을 때 잘 발생한다. 과격한 운동이나 갑..

[후방십자인대파열-스포츠손상]'후방십자인대파열'예방법 - 연세사랑병원 [후방십자인대파열-스포츠손상]'후방십자인대파열'예방법 - 연세사랑병원 '철저한 준비운동' 운동을 하기전 땀이 날정도로 15분에서 30분까지 몸을 풀어준다. 근육의 긴장을 풀어준다는 느낌으로 스트레칭등을 하는 것이 좋다...

[전방십자인대파열-스포츠손상]'전방십자인대파열'의 예방하는 방법 - 연세사랑병원 [전방십자인대파열-스포츠손상]'전방십자인대파열'의 예방하는 방법 - 연세사랑병원 전방십자인대는 손상이 된 경우에도 통증이 일시적으로 생기고 사라지기 때문에 전방십자인대가 파열된 채로 방치하기 쉽다. 이..

현대사회에서 삶이 윤택해지고 몸짱. 웰빙열풍 등이 불면서 하나정도 운동을 취미로 삼는 사람들이 많아 졌습니다. 때문에 예전에는 전문적인 운동선수에게나 발생하던 스포츠손상이 일반인들에게도 많이 나타나게 되었습니다. 스포츠 손상에는 테니스 엘보나 골프엘보우, 그리고 운동중에 발생할 ..